Tidak Hanya Komix Obh, Bahan Alami Juga Bisa Redakan Batuk Berdahak

Batuk merupakan penyakit sederhana yang bisa datang kapan saja dan dialami oleh siapa pun, terlebih pada musim pancaroba seperti sekarang. Batuk sendiri yang umumnya menyerang adalah batuk kering dan batuk berdahak. Jika Anda mengalami batuk berdahak, bisa diatasi dengan mengkonsumsi Komix OBH sebagai langkah pertama pertolongan. 

Baik batuk berdahak dan batuk kering memang awalnya tidak termasuk dalam penyakit berbahaya. Tetapi jika dalam waktu dua minggu tidak kunjung membaik, segeralah periksa diri Anda ke dokter karena dikhawatirkan akan muncul penyakit lain yang lebih berbahaya seperti TBC.

Anda bisa melakukan pengobatan dengan cara medis atau pengobatan tradisional menggunakan bahan – bahan alami. Jika Anda ingin mengatasi dengan mengonsumsi obat – obatan dengan atau tanpa resep dokter, perlu memerhatikan jenis obat batuk yang dikonsumsi. Berikut ini jenis obat batuk yang umum dikonsumsi guna mengatasi batuk berdahak Anda.

  • Ekspektoran. Jenis obat batuk ini akan membuat dahak Anda lebih mudah untuk dikeluarkan. Jenis obat ekspektoran akan membuat dahak menjadi lebih cair karena mampu menekan produksi mucin yaitu protein yang terdapat pada dahak.
  • Mukolitik. Tujuan dari obat batuk jenis mukolitik adalah untuk mengencerkan dahak sehingga membuat Anda lebih mudah mengeluarkannya batuk. 

Selain pengobatan dengan menggunakan medis, ada pula yang lebih menggunakan pengobatan tradisional untuk mengatasi batuk berdahak. Berikut ini bahan – bahan alami yang bisa Anda gunakan sebagai pengobatan tradisional.

  1. Air garam

Anda bisa berkumur dengan air garam untuk mencegah pertumbuhan bakteri yang dapat menginfeksi tenggorokan dan juga mampu membantu mengencerkan dahak sehingga batuk menjadi lebih cepat reda.

  1. Madu

Manfaat madu bagi kesehatan tentunya sudah tidak perlu diragukan lagi. Madu dapat menyembuhkan banyak penyakit termasuk batuk berdahak. Madu memiliki kandungan yang efektif dalam menyembuhkan batuk jika dikonsumsi secara rutin. Hal ini sesuai dengan penelitian yang sudah dibuktikan dalam jurnal Canadian Family Physician.

  1. Jahe

Jika ingin mengatasi batuk berdahak dengan jahe, Anda bisa melarutkannya dengan air hangat atau dicampurlan ke dalam teh manis hangat. Jahe memiliki kandungan antibakteri dan antivirus yang mampu mencegah perkembangan virus dan bakteri baru sehingga sangat ampuh melawan infeksi yang terjadi dalam saluran pernapasan yang menjadi penyebab dari batuk.

  1. Lemon

Lemon termasuk dalam salah satu buah yang mampu dijadikan sebagai obat alami dalam mengatasi batuk. Tidak hanya batuk saja, bahkan lemon mampu mengurangi radang yang terjadi pada tenggorokan sekaligus memberikan nutrisi vitamin C untuk meningkatkan kekuatan daya tahan tubuh. Jadi tidak heran jika mengonsumsi lemon dapat meredakan batuk yang Anda derita.

  1. Kunyit

Selain sebagai bahan – bahan utama dalam masakan, nyatanya kunyit dapat dijadikan sebagai obat batuk alami, terutama untuk Anda yang mengalami batuk kering. Kunyit memiliki antiradang yang berperan melawan partikel asing penyebab infeksi yang terjadi pada saluran pernapasan yang jadi penyebab batuk. 

  1. Bawang putih

Selain kunyit, bahan masakan lain yang bisa dijadikan sebagai obat batuk alami adalah bawang putih. Sifat antimikroba yang dimiliki bawang putih mampu untuk menghentikan infeksi atau iritasi yang membuat produksi dahak menjadi berlebih. Hal ini karena di dalam bawang putting terkandung senyawa allicin yang membantu melawan virus dan bakteri yang ada di dalam tenggorokan.

  1. Sari cuka apel

Cuka apel bisa diolah menjadi obat batuk alami karena mengandung asam asetik yang bersifat antibakteri. Gumpalan lendir yang pecah dan matinya bakteri yang menyerang saluran pernapasan Anda adalah manfaat yang dirasakan dengan mengonsumsi cuka apel. anda bisa mencarikan 1 hingga 2 sendok sari cuka apel yang dicampurkan dalam satu gelas air kemudian minumlah atau pun berkumur dengan campuran tersebut. Anda bisa melakukannya maksimal dua kali dalam satu jam untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Itulah beberapa pengobatan alami yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi batuk berdahak selain mengonusmi Komix OBH. Jika Anda ingin berkonsultasi tentang batuk yang diderita sebelum memutuskan ingin menggunakan pengobatan yang mana, bisa dilakukan secara daring melalui aplikasi kesehatan SehatQ.

Permen Strepsils, Permen Hisap dengan Segala Manfaat

permen-strepsil

Strepsils merupakan permen hisap yang bermanfaat untuk melegakan tenggorokan dan membuat nafas lebih segar. Namun tanpa disadari, permen Strepsils terdiri dari beberapa varian rasa dengan manfaat yang berbeda-beda. 

Simak artikel berikut untuk mengetahui perbedaan dan kegunaan masing permen Strepsils.

5 Jenis Permen Strepsils Beserta Kegunaannya

  1. Strepsils Original Tablet Hisap

Strepsils Original Tablet Hisap memiliki kemasan berwarna merah. Permen Strepsils Original merupakan obat yang dikemas dalam bentuk tablet hisap. Permen ini mengandung antiseptik amilmetakresol yang berfungsi meringankan sakit tenggorokan. 

Permen Strepsils dengan rasa original ini dilengkapi dengan minyak adas untuk meredakan peradangan di saluran napas. Selain itu, kandungan minyak peppermint dan mentol yang terkandung di dalamnya juga berfungsi untuk melegakan pernapasan.

  1. Strepsils Cool Tablet Hisap

Strepsils Cool Tablet Hisap mengandung antiseptik ganda, yaitu amilmetakresol dan debinal untuk membasmi kuman atau bakteri penyebab infeksi mulut, tenggorokan, atau saluran napas. 

Strepsils Cool Tablet Hisap juga diperkaya mentol dan minyak ekaliptus untuk melegakan tenggorokan dan menyegarkan napas. Gunakan 1 tablet permen Strepsils sebanyak 2-3 kali sehari. Permen ini memiliki kemasan berwarna biru.

  1. Strepsils Orange Tablet Hisap

Strepsils Orange Tablet Hisap dikemas dengan warna orens. Strepsils Orange Tablet Hisap mengandung diklorobenzil alkohol dan amilmetakresol untuk meredakan masalah pada mulut dan tenggorokan dengan cara menghentikan aktivitas bakteri di mulut dan tenggorokan. 

Sesuai namanya, permen Strepsils Orange diperkaya dengan vitamin C sebagai antiseptik untuk menjaga kesehatan rongga mulut termasuk gigi dan gusi, mencegah sariawan, serta mempercepat proses penyembuhan ketika sakit. Strepsils Orange Tablet Hisap juga dapat membantu melegakan pernapasan. 

Strepsils Orange Tablet Hisap memiliki rasa jeruk yang manis sehingga bisa dikonsumsi oleh anak-anak berusia di atas 6 tahun.

  1. Strepsils Lemon Tablet Hisap

Tablet hisap ini mengandung dua zat aktif, yaitu amilmetakresol dan dibenal sebagai antiseptik untuk membasmi bakteri maupun kuman penyebab masalah di saluran tenggorokan. Strepsils Lemon Tablet Hisap juga mengandung minyak rosemary untuk meringankan radang tenggorokan, menenangkan otot tenggorokan, dan mengencerkan dahak pada penderita batuk berdahak.

Strepsils Lemon Tablet Hisap merupakan tablet hisap bebas gula (sugar-free) namun tetap memiliki rasa manis yang berasal dari perasa alami natrium sakarin. Sehingga permen Strepsils ini aman dikonsumsi oleh penderita diabetes dan pelaku diet.  Strepsils Lemon memiliki kemasan berwarna hijau.

  1. Strepsils Honey & Lemon Tablet Hisap

Strepsils Honey & Lemon Tablet Hisap dilengkapi dengan minyak peppermint, madu, dan lemon untuk membantu mengatasi infeksi dan radang tenggorokan. Strepsils Honey dan Lemon juga mengandung dua zat aktif amilmetakresol dan debinal untuk menghambat aktivitas bakteri dan kuman penyebab infeksi. 

Kandungan madu, lemon, dan peppermint yang terkandung dalam permen Strepsils menghasilkan efek nyaman di tenggorokan dan membuat nafas menjadi lebih lega. Dengan rasa manis alami dari madu membuat permen hisap ini dapat dikonsumsi oleh anak-anak maupun orang dewasa. 

Apakah permen Strepsils bisa dikonsumsi secara bebas?

Permen Strepsils merupakan obat dalam bentuk permen yang bebas dibeli tanpa resep dokter. Permen hisap ini bisa ditemukan di warung, supermarket, maupun apotek terdekat. 

Permen Strepsils tidak memiliki efek samping, namun penggunaannya tetap harus dibatasi maksimal 2-3 tablet dalam sehari. Anak berusia di bawah 6 tahun dan orang yang hipersensitif terhadap salah satu komponen dalam permen Strepsils tidak disarankan untuk mengonsumsi produk tersebut. 

Jika muncul reaksi alergi setelah mengonsumsi permen Strepsils, hentikan pemakaian dan segera konsultasikan dengan dokter.

Manfaat Madu untuk Batuk

Setiap orang dihimbau untuk menjaga kesehatan, terutama saat ini dunia menghadapi pandemi virus Corona atau Covid-19 dimana virus tersebut dapat menular siapapun. Ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan, salah satunya termasuk mengkonsumsi minuman yang sehat. Ada berbagai minuman yang dapat Anda coba, salah satunya termasuk madu. Manfaat madu untuk batuk efektif, namun Anda perlu pahami beberapa hal di bawah sebelum Anda mengkonsumsi madu.

Madu Baik Untuk Dikonsumsi

Madu mengandung senyawa tumbuhan yang secara efektif dapat meredakan batuk. Madu diklaim dapat bertindak sebagai demulcent. Artinya, madu memiliki senyawa yang dapat melapisi tenggorokan dan menjaga selaput lendir. Madu juga mengandung antioksidan dan antimikroba dimana kandungan tersebut dapat mempercepat proses penyembuhan akibat batuk.

Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2010, menyatakan bahwa madu memiliki efek yang lebih baik dibandingkan dengan obat-obatan lain seperti dextromethorphan untuk meredakan batuk akibat infeksi saluran pernafasan atas.

Studi lain menyatakan bahwa manusia dapat mengkonsumsi beberapa jenis madu seperti madu kayu putih untuk mengatasi gejala batuk akibat infeksi saluran pernafasan atas. Madu juga dapat meningkatkan kualitas tidur manusia.

Penggunaan Madu

Manfaat madu untuk batuk efektif sehingga semua orang bisa mengkonsumsi madu. Namun, bayi yang berusia 12 bulan ke bawah belum boleh mengkonsumsi madu dan orang-orang yang memiliki reaksi alergi terhadap madu sebaiknya gunakan pengobatan lain untuk meredakan gejala batuk.

Sebagian orang tidak dapat mengkonsumsi madu supaya mereka terhindar dari penyakit botulisme dimana penyakit tersebut dapat menyerang saraf. Madu juga mengandung bakteri yang disebut sebagai Clostridium botulinum.

Sistem pencernaan orang dewasa dapat mencerna bakteri tersebut tanpa masalah. Namun, sistem pencernaan bayi belum matang sepenuhnya sehingga dapat menyebabkan bakteri berkembang biak dan menghasilkan racun di dalam tubuh mereka. Hal tersebut juga dapat menimbulkan berbagai gejala berupa kelemahan otot dan gangguan pernafasan.

Jika Anda ingin mengkonsumsi madu, Anda hanya perlu mengkonsumsinya sebanyak 1 hingga 2 sendok teh secara rutin. Anda dapat mengkonsumsinya baik ke dalam minuman seperti teh maupun mengkonsumsinya secara langsung. Anda juga sebaiknya jangan konsumsi madu secara berlebihan, karena madu juga mengandung kadar gula yang tinggi.

Jika Batuk Memburuk

Jika batuk yang Anda alami memburuk dan disertai dengan gejala lain seperti sesak nafas, Anda sebaiknya temui dokter. Sebelum bertemu dokter, Anda dapat mempersiapkan diri dengan beberapa hal di bawah:

  • Daftar pertanyaan yang berkaitan dengan kondisi yang Anda alami.
  • Informasi tentang gejala yang Anda alami.
  • Riwayat medis (jika diperlukan).

Ketika Anda bertemu dengan dokter, dokter akan menanyakan kondisi Anda seperti:

  • Kapan gejala yang Anda alami terjadi?
  • Berapa lama gejala tersebut terjadi?
  • Apakah Anda pernah mengalami penyakit tertentu?

Setelah mengetahui informasi tersebut, dokter dapat melakukan diagnosis (jika Anda mengalami penyakit kronis). Contoh tes diagnosis yang dapat dilakukan dokter adalah:

  • Tes pencitraan

Tes pencitraan meliputi X-ray dan CT scan. Tes tersebut dilakukan untuk mengetahui bagaimana kondisi paru-paru Anda, apakah Anda mengalami kondisi tertentu seperti asma atau tidak.

  • Tes fungsi paru-paru

Tes fungsi paru-paru seperti spirometri dilakukan untuk mengetahui seberapa banyak udara yang dapat ditampung di paru-paru dan seberapa cepat Anda menghembuskan nafas.

Setelah melakukan diagnosis, dokter dapat menentukan pengobatan yang sesuai dengan kondisi tersebut. Ada berbagai pengobatan yang dapat dilakukan dokter. Contoh pengobatannya adalah obat antibiotik dan antihistamin.

Kesimpulan

Manfaat madu untuk batuk berguna bagi tubuh manusia. Namun, jika kondisi memburuk, Anda sebaiknya minta tolong ke dokter supaya kondisi Anda dapat ditangani lebih lanjut. Selain itu, Anda bisa tanyakan ke dokter jika Anda ingin mencari tahu lebih banyak tentang madu.