San B Plex dan Cara Dukung Tumbuh Kembang Anak

Usia anak dari 0—3 tahun adalah masa emasnya. Tumbuh kembang anak yang optimal pada masa tersebut akan berpengaruh besar terhadap kemampuan mereka dari segi kognitif, fisik, maupun emosional pada masa pendatang. 

Salah satu pendukung tumbuh kembang anak tidak bisa ditampik adalah pemberian gizi yang mencukupi. Karena alasan inilah, tidak jarang para orang tua memberikan suplemen untuk mendukung pemenuhan gizi tersebut. San B Plex yang mengandung vitamin A, vitamin B komplek, vitamin C, dan vitamin D pun menjadi salah satu pilihan terbaik yang dapat Anda berikan untuk buah hati kesayangan.  

Namun, mendukung tumbuh kembang anak tentu bukan hanya dengan mengandalkan suplemen. Banyak upaya yang mesti Anda lakukan supaya tumbuh kembang si kecil dapat optimal, khususnya pada periode emasnya sebelum usia 3 tahun. Jadi kira-kira apakah Anda sudah melakukan cara-cara yang mendukung tumbuh kembang si kecil, seperti di bawah ini? 

Ajak Bicara Lebih Banyak 

Jangan malas untuk mengajak anak Anda mengobrol hal apa saja. Karena dari sanalah, ia akan belajar mengenal banyak kata dan mencoba menirukannya. Kemampuan meniru anak pada usia di bawah 3 tahun sangatlah hebat sehingga Anda pun mesti lebih bijak dalam memilah kata yang dikeluarkan. Umumnya, anak usia 2 rahun sudah mampu bebricara sekitar 50—100 kata dan menyusun 2 kata secara berurutan yang berarti. Untuk itu, dia perlu banyak contoh dan itu bisa diperoleh dari seberapa sering Anda mengajaknya untuk berbicara. 

Kenalkan Berbagai Tekstur 

Balita adalah pembelajar yang sanga menyukai segala hal yang berhubungan dengan sensorik. Karena itulah, jangan ragu untuk mengenalkan berbagai tekstur kepadanya lewat makanan yang masuk ke mulut maupun benda-benda yang ia sentuh. Anda bisa mengajaknya memegang kardus, bola-bola kapas, berbagai jenis kacang, bahkan es batu sekalipun sembari bermain untuk mengajarkannya bahwa tesktur yang ada di dunia sangat beraneka rupa. 

Pastikan Nutrisi Terpenuhi 

Tidak bisa ditampik bahwa makanan adalah salah satu penunjang tumbuh kembang si kecil. Nutrisi yang ada di makanan bukan hanya dapat menjadi “bensin” bagi fisiknya, melainkan juga bagi otak buah hati kesayangan Anda. Namun coba jujur, berapa kali Anda dibuat pusing oleh anak karena ia malas untuk makan bahkan melakukan gerakan tutup mulut setiap kali Anda hendak menyuapkan makanan bergizi baginya? Jika memang Anda khawatir terkait asupan nutrisi si kecil, Anda dapat memberikan suplemen yang sesuai kebutuhan anak. Lebih baik Anda mengonsultasikan pemberian suplemen ini ke dokter terlebih dahulu. Namun, salah satu suplemen yang bagus sekali diberikan kepada balita di atas 1 tahun adalah San B Plex yang kaya vitamin A, B kompleks, C, juga D. 

Jangan Lupa Bacakan Cerita  

Manfaat membaca bukan hanya bisa dirasakan orang dewasa, melainkan juga anak-anak berusia di bawah 3 tahun di mana Anda berpikiran bahwa ia belum paham benar makna dari membaca. Cobalah untuk membacakan buku cerita kepadanya dan lihatlah bagaimana perkembangan bahasa, kognitif, serta ekspresinya terbentuk. Disarankan Anda membacakan buku cerita bergambar dan menunjukkan gambar-gambar di buku tersebut ketika Anda sedang bercerita. Dengan demikian, si kecil akan lebih mudah membayangkan dan mengimajinasikan jalan cerita yang Anda sedang bacakan. 

Biarkan Bereksplorasi 

Anda mungkin ingin melindungi anak Anda dari risiko jatuh ataupun cedera dengan membiarkannya sebanyak mungkin ia berada dalam gendongan. Namun tahukah Anda, hal tersebut hanya akan menghambat tumbuh kembangnya. Biarkan anak bermain dan bereksplorasi. Jangan terlalu khawatir apabila sesekali mereka terantuk ataupun terjatuh asalkan tidak fatal. Nyatanya, itu merupakan bagian penting dari pembangunan tumbuh kembang mereka yang tidak boleh dilewatkan. Anda hanya perlu berperan sebagai pengawas yang bersiap memberi pertolongan dan memastikan kondisi mereka tidak dalam bahaya ketika sedang bermain dan bereksplorasi. 

Mulailah mempertimbangkan menggunakan suplemen San B Plex untuk memastikan pemenuhan nutrisi si kecil yang susah makan. Namun supaya tumbuh kembangnya optimal, tentunya suplemen dan makanan bukan satu-satunya penunjang. Setuju?

Kulit Mulus dan Lebih PD dengan Mederma Gel

Memiliki bekas luka di tubuh adalah hal yang sangat wajar dan manusiawi. Namun bekas luka yang sulit hilang, terutama wajah, membuat sebagian orang jadi tidak percaya diri. Untungnya ada Mederma Gel, solusi penghilang bekas luka yang aman, ampuh, dan terjangkau dibandingkan dengan perawatan penghilang bekas luka yang memakan biaya hingga jutaan rupiah.

Simak artikel berikut untuk mengetahui informasi lengkap mengenai Mederma Gel beserta cara pakainya. 

Apa itu Mederma Gel?

Mederma Gel adalah gel yang berfungsi menyamarkan bekas luka yang disebabkan oleh luka terbuka, luka pascaoperasi, hingga luka caesar. Bekas luka biasanya memiliki tekstur kasar dan menonjol serta warna kulit yang berubah, dan formula gel proaktif Mederma Gel efektif mempercepat proses penyembuhan sekaligus membuat bekas luka tersebut semakin memudar. 

Komposisi dan kegunaan

Mederma Gel memiliki formulasi triple action yang berasal dari ekstrak bawang merah (cepalin), allantonin, dan ekstrak lidah buaya yang terkandung di dalamnya. 

Cepalin berfungsi sebagai agen anti-inflamasi yang berfungsi mengatasi peradangan pada bekas luka. Kombinasi cepalin dan allantonin dapat meningkatkan proses penyembuhan, mengurangi rasa gatal dan tidak nyaman pada bekas luka, menyamarkan bekas luka, sekaligus menghaluskan kulit. Adapun kandungan ekstrak lidah buaya pada Mederma Gel berfungsi melembabkan dan menenangkan kulit. 

Mederma Gel dapat digunakan untuk:

  • Mempercepat proses penyembuhan bekas luka terbuka
  • Meratakan tekstur kulit kasar
  • Menyamarkan noda gelap yang disebabkan oleh bekas luka

Sebagai emolien (zat pelembab dan melembutkan kulit), Mederma Gel juga berfungsi untuk:

  • Mengatasi jerawat atau bekas jerawat yang kemerahan
  • Meringankan ruam popok
  • Mengatasi bibir pecah-pecah
  • Mengobati iritasi kulit ringan

Namun penggunaan Mederma Gel untuk kondisi di atas sebaiknya konsultasikan ke dokter terlebih dahulu untuk menghindari efek samping yang merugikan.

Cara menggunakan Mederma Gel

Mederma Gel hanya boleh dioleskan pada luka yang tertutup atau setelah jahitan dilepas. Sebelum mengaplikasikannya, pastikan tangan dan area yang terdampak dalam kondisi bersih dan kering. Setelah itu, oleskan secukupnya ke bekas luka secara merata dengan gerakan melingkar dari dalam ke luar. Gosok hingga salep benar-benar terserap kulit. 

Oleskan secara rutin sebanyak 2 hingga 4 kali sehari atau sesuai anjuran dokter. Untuk bekas luka yang baru, gunakan Mederma Gel secara rutin selama 8 minggu. Sedangkan untuk bekas luka lama membutuhkan waktu penyembuhan yang lbih lama, yaitu 3 hingga 6 bulan. 

Efek samping

Pada pertama kali penggunaan Mederma Gel, Anda mungkin akan merasa sedikit gatal. Ini adalah efek samping yang wajar, yang berarti obat sedang bekerja. Namun jika Anda merasakan gejala yang parah, seperti iritasi, gatal, pembengkakan, dan sensasi terbakar yang parah, tandanya mungkin Anda alergi atau hipersensitif terhadap salah satu komponen dalam obat. 

Bisakah Mederma Gel digunakan oleh anak-anak?

Mederma Gel mengandung bahan alami sehingga aman digunakan pada orang dewasa maupun anak-anak, balita, bahkan bayi. Mederma Gel juga bisa digunakan pada ibu hamil. Saking amannya, Mederma Gel juga bisa digunakan di area wajah.

Namun jangan mengoleskan Mederma Gel terlalu dekat dengan mata. Penggunaan Mederma Gel pada ibu hamil, ibu menyusui, dan anak-anak harus juga harus dibawah pengawasan dokter. 

Catatan

Mederma Gel mungkin efektif menyamarkan bekas luka menahun. Namun karena bekas luka umumnya bersifat permanen, Mederma Gel tidak bisa menghilangkan bekas luka sepenuhnya, terutama jaringan parut dan keloid. Diperlukan perawatan medis lanjutan untuk benar-benar menghilangkannya.

Softex Hello Kitty, Pembalut Aman untuk Kulit Sensitif

Softex Hello Kitty merupakan pembalut aman untuk kulit sensitif. Sehingga tidak menimbulkan reaksi alergi berupa iritasi hingga ruam.

Softex Hello Kitty merupakan produk perawatan kewanitaan yang dikemas dengan nama Softex Comfort Slim.

Produk tersebut tampilan kemasannya menggunakan gambar hello kitty, sehingga akrab disebut Softex Hello Kitty.

Softex Comfort Slim cocok menjadi pilihan terdepan para remaja putri dengan tingkat keaktifan tinggi.

Alasannya karena pembalut ini memiliki tekstur permukaan lembut dengan tingkat penyerapan yang cepat.

Oleh sebab itu, kenyamanan para remaja putri akan tetap terjaga selama beraktivitas meski sedang alami menstruasi.

Selain itu, Softex Hello Kitty sudah teruji di laboratorium sebagai pembalut hypoallergenic. Jadi, mengandung bahan aman untuk kulit sensitif.

Mengenal Hypoallergenic

Hypoallergenic merupakan label pada suatu produk yang hanya sedikit mengandung zat penghasil alergi atau biasa disebut alergen.

Oleh sebab itu, produk yang telah mengantongi status tersebut dipercaya tidak menimbulkan reaksi alergi bagi penggunannya.

Label tersebut umumnya banyak ditemukan pada produk perawatan. Mulai dari kosmetik, kulit, pakaian, hingga salah satunya pembalut.

Cara Mencegah Ruam atau Iritasi

Ruam hingga iritasi pada kulit memungkinkan terjadi jika menggunakan pembalut. Apalagi yang memiliki kulit sensitif.

Akan tetapi, varian Softex Hello Kitty telah teruji hypoallergenic, sehingga Anda akan tetap aman dan nyaman selama menggunakanya.

Di sisi lain, terdapat beberapa cara untuk mencegah terjadinya ruam atau iritasi pada kulit, di antaranya sebagai berikut:

1. Gunakan bantalan kapas pada pembalut yang tidak berwarna atau perekatnya berbeda. Meski lebih mahal, dapat membantu mencegah ruam jika Anda memiliki kulit sensitif

2. Pilih pembalut kain yang bisa dicuci atau kantong khusus yang dapat menyerap darah menstruasi tanpa menyebabkan iritasi

3. Ganti pembalut sesering mungkin dan kenakan pakaian dalam yang longgar

4. Tambahkan olesan salep anti jamur tepat sebelum masa awal menstruasi. Gunanya mencegah infeksi jamur pada area kewanitaan.

Varian Softex Comfort Slim

Pembalut yang akrab disebut Softex Hello Kitty ini memiliki beberapa varian produk. Sesuai bentuk dan tingkat ketebalannya. 

Akan tetapi, keseluruhan varian memiliki desain yang sama, yakni slim. Umumnya juga mampu menyerap cepat, mengurangi bau, dan aman untuk kulit sensitif.

1. Pantyliner Softex Forever Fresh

2. Softex Comfort Slim 23 cm

3. Softex Comfort Slim Wing 23 cm

4. Softex Comfort Slim 29 cm

5. Softex Comfort Slim 36 cm

6. Softex Comfort Slim 42 cm

7. Softex Comfort Slim 2in1

Maltodekstrin Dalam Nutrican, Apa Bahan Ini?

Apabila Anda sering memberi anak Nutrican atau produk susu lainnya, mungkin Anda sering membaca istilah maltodekstrin dalam label bahan di kemasan produk tersebut. Maltodekstrin adalah bubuk tepung berwarna putih yang ditambahkan ke dalam makanan oleh para produsen untuk meningkatkan rasa, kekentalan, dan juga durasi penyimpanan. Maltodekstrin adalah bahan yang cukup umum dijumpai di makanan kemasan, seperti roti, permen, dan minuman bersoda. Ketika ada dalam suatu produk makanan, istilah maltodekstrin bisa Anda temukan di label makanan. Atlet dapat menggunakan maltodekstrin sebagai sebuah suplemen karbohidrat. 

Maltodekstrin juga dapat ditemukan dalam produk susu seperti Nutrican. Oleh karena itu, banyak orang meragukan keamanannya. Sangat mungkin membuat maltodekstrin lewat makanan dengan zat tepung apapun, seperti jagung, kentang, gandum, tapioca, dan beras. Meskipun tepung akan berasal dari produk-produk alami, tepung tersebut kemudian masih memerlukan metode pemrosesan lainnya. Untuk membuat maltodekstrin, para produsen akan meletakkan tepung lewat sebuah proses yang dikenal dengan sebutan hidrolisis. Hidrolisis menggunakan air, enzim, dan asam untuk mengurai tepung menjadi serpihan-serpihan yang lebih kecil, menyebabkan bubuk berwarna putih yang terdiri dari molekul gula. 

Orang-orang yang menderita penyakit Celiac harus berhati-hati dalam mengonsumsi produk-produk yang mengandung maltodekstrin. Ini disebabkan karena maltodekstrin dapat mengandung jejak gluten ketika gandum menjadi sumber tepung. Dalam produk yang dapat dikonsumsi, bubuk ini dapat membantu mengentalkan makanan atau cairan untuk membantu mengikat bahan-bahan, meningkatkan tekstur rasa, membantu mengawetkan makanan dan meningkatkan durasi penyimpanan, mengganti gula atau lemak pada makanan olahan yang rendah kalori. Maltodekstrin tidak memiliki nilai nutrisi apapun. Akan tetapi, maltodekstrin adalah sebuah karbohidrat yang mudah untuk dicerna dan dapat menyediakan energi dengan cepat. Oleh karena alasan ini, para produsen makanan dan minuman akan menambahkan bubuk ini pada produk mereka. 

Menurut FDA Amerika Serikat, maltodekstrin merupakan zat tambahan pada makanan yang umumnya dianggap aman. Akan tetapi, apabila seseorang mengonsumsi terlalu banyak produk yang mengandung maltodekstrin, diet mereka kemungkinan tinggi kandungan gula, rendah serat, dan tinggi makanan olahan. Diet jenis ini dapat meningkatkan risiko seseorang untuk memiliki kolesterol yang tinggi, menderita pertambahan berat badan, dan menderita diabetes tipe 2. Maltodekstrin memiliki indeks glikemik yang lebih tinggi dibandingkan dengan gula. Hal ini berarti maltodekstrin dapat menyebabkan peningkatan gula darah yang tajam setelah mereka mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung zat tersebut. Peningkatan glukosa darah yang tinggi terutama sangat berbahaya bagi orang-orang yang menderita diabetes dan resistensi insulin. Indeks glikemik dalam angka yang tinggi berarti gula dalam makanan tersebut dapat masuk ke dalam aliran darah dengan cepat. Di mana tubuh akan menyerapnya. Di sisi lain, karbohidrat kompleks, seperti kacang dan pasta gandum utuh, jauh lebih menyehatkan karena tubuh menyerapnya dengan lambat. Hal ini akan menyebabkan Anda merasa lebih kenyang dalam waktu yang lebih lama. 

Bukti juga menunjukkan bahwa maltodekstrin dapat memengaruhi keseimbangan bakteri usus, yang mana memainkan peran penting dalam kesehatan manusia. Meskipun studi pada manusia dibutuhkan untuk mengonfirmasi hal ini, penelitian awal pada tikus menyatakan bahwa orang-orang yang mengonsumsi maltodekstrin dapat mengalami penurunan jumlah bakteri baik dan adanya peningkatan jumlah bakteri berbahaya. Hal ini berpotensi menyebabkan kerusakan usus dan meningkatkan risiko penyakit radang usus. Maltodekstrin banyak ditemukan dalam produk makanan seperti roti, minuman berenergi, dan bahkan susu seperti Nutrican. Konsumsi makanan dan minuman tersebut dalam batas yang wajar agar Anda dan keluarga terhindar dari efek berbahaya maltodekstrin. 

Selain Mastin, Antioksidan Bisa Diperoleh dari Makanan

Kita sudah mengetahui bersama bahwasanya antioksidan merupakan zat yang penting bagi tubuh. Sebab, antioksidan sendiri berfungsi untuk melawan radikal bebas. Apabila radikal bebas itu tidak ditangkal, maka bisa menyebabkan penyakit, seperti kanker. Nah, dalam memperoleh antioksidan dari luar tubuh, selain mengonsumsi Mastin, kita juga bisa mendapatkannya dari makanan. 

Dalam memperoleh antioksidan dari luar tubuh kita, mendapatkannya dari makanan memang bagus. Oleh karena itu, artikel ini akan menjabarkan jenis makanan dan buah apa saja yang mengandung antioksidan. Mari simak bersama-sama. 

  • Bayam 

Yup, jenis sayuran yang akrab dengan Popeye ini amat dianjurkan untuk dikonsumsi. Sebab, bayam memang dikenal memiliki banyak nutrisi yang baik untuk tubuh. Untuk antioksidan sendiri, dikutip dari berbagai sumber, dalam 100 gram bayam mengandung 0,9 mmol antioksidan. Adapun jenis antioksidan yang ada di dalam bayam adalah lutein dan zeaxanthin yang bermanfaat untuk kesehatan mata kita. 

  • Kangkung 

Orang Indonesia pasti sudah sangat familiar dengan jenis sayuran yang satu ini. Selain murah, mudah didapatkan, ternyata kangkung juga mengandung antioksidan yang bagus untuk tubuh kita. Dari penelusuran yang dilakukan, ternyata kangkung ini mengandung kadar antioksidan jenis fenolik. Oleh karena itu, tentu saja kangkung bisa menjadi alternatif bagi kita untuk memperoleh antioksidan selain dari mengonsumsi mastin. 

  • Brokoli 

Selain bayam dan kangkung, ternyata brokoli juga punya antioksidan. Jika kita perhatikan bersama, dari ketiga jenis sayuran itu ada satu persamaan, yakni sama-sama sayuran hijau! Sehingga, bisa jadi jenis sayuran hijau memang mengandung antioksidan. Namun, pembaca sangat disarankan mencari tahu lebih lanjut karena itu baru dugaan awal saja. 

  • Kacang merah 

Untuk memperoleh antioksidan selain dari sayuran, kita bisa juga mendapatkannya dari kacang-kacangan, seperti kacang merah. Untuk diketahui, kacang merah ini mengandung antioksidan jenis flavonoid dan anthocyanin yang bagus untuk menangkal radikal bebas. Oleh sebab itu, kacang merah bisa kita jadikan sebagai alternatif pengganti mastin. 

  • Cengkih 

Siapa yang menyangka bila cengkih ternyata mengandung antioksidan yang tinggi? Hal itu diketahui berdasarkan keterangan dari berbagai sumber yang menyatakan, jenis rempah yang satu ini dapat dikatakan sebagai makanan yang mengandung antioksidan tinggi. Namun untuk tata cara mengonsumsinya, kita masih perlu mencari tahu lebih lanjut. 

  • Strawberry 

Selain mastin dan sayur, antioksidan juga bisa didapat dari buah-buahan, seperti strawberry. Sebagai informasi, buah yang satu ini disebut-sebut sudah dikenal dapat melawan zat penyebab kanker. Di samping itu, anthocyanin yang merupakan jenis antioksidan dalam strawberry, dikatakan cukup bisa mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

  • Blueberry 

Sudah bukan rahasia umum lagi apabila blueberry didapuk sebagai buah yang mengandung antioksidan tinggi. Berdasarkan keterangan yang diperoleh, blueberry ini memiliki konsentrasi antioksidan paling banyak dibandingkan dengan jenis buah atau sayuran lainnya. Tentu ini menjadi kabar baik karena bisa menambah pilihan kita dalam memperoleh antioksidan selain mengonsumsi mastin. 

  • Jeruk 

Buah yang mudah ditemukan ini sudah dikenal mengandung vitamin C yang bagus bagi tubuh. Di samping itu, dihimpun dari berbagai sumber, jeruk juga memiliki antioksidan. Oleh karena itu, kita bisa memasukkan jeruk ke dalam daftar buah yang mengandung antioksidan. 

Akhirnya, itulah yang bisa disampaikan mengenai jenis makanan yang mengandung antioksidan. Baik buah dan sayur yang disebutkan di atas, secara umum bisa kita dapatkan dengan mudah dan harganya yang terjangkau. Tentu ini merupakan kabar baik karena pilihan kita untuk mendapatkan antioksidan selain dari mastin semakin banyak. Namun demikian, selain menjaga asupan makanan yang mengandung antioksidan, untuk tetap kesehatan kita juga perlu rutin berolahraga.

Selain Dextral Syrup, Cara Alami Ini Juga Bisa Mengatasi Batuk Kering

Batuk merupakan reaksi tubuh akibat adanya benda asing yang masuk ke dalam saluran pernapasan atau bisa juga sebagai indikasi adanya penyakit serta bisa juga terjadi karena alergi yang kambuh. Batuk sendiri terbagi menjadi batuk kering dan batuk berdahak. Batuk kering ini biasanya diiringin dengan rasa gatal di tenggorokan yang tentunya akan mengganggu kenyamanan Anda. Dextral Syrup hadir sebagai solusi untuk mengatasi batuk kering yang Anda alami.

Dextral Syrup ini merupakan obat yang sangat ampuh untuk mengatasi batuk kering yang disertai dengan pilek. Dekstrometorfan HBr dan guaifenesin yang terdapat di dalam Dextral Syrup berperan untuk mengatasi batuk kering disertai pilek. Cara kerja dari kedua kandungan ini adalah dengan mengurangi frekuensi batuk serta mengurangi dahak yang terdapat di paru – paru. 

Tidak hanya kedua kandungan itu saja, di dalam satu kemasan Dextral Syrup juga terdapat klorfeniramin maleat dan fenilpropanolamin HCI. Kedua kandungan tersebut mampu mengatasi gejala dan alergi serta juga dapat mengatasi hidung tersumbat.

Batuk kering dapat terjadi karena adanya penyakit bawaan yang menjadi penyebab utamanya. Berikut ini beberapa keadaan yang menjadi penyebab dari batuk kering, yaitu

  • Infeksi saluran napas. Biasanya terjadi setelah Anda sembuh dari penyakit pilek dan flu. Di mana kondisi saluran pernapasan menjadi lebih sensitif sehingga rentan terkena iritasi dan menjadi penyebab terjadinya batuk kering. Kondisi seperti ini sering disebut sebagai post infectious cough.
  • Cough variant asthma. Salah satu gangguan pernapasan jangka panjang dan sering dialami oleh banyak orang, yaitu asma. Asma menyebabkan terjadinya penyempitan pada saluran udara di paru – paru. 
  • Gastroesophageal reflux disease (GERD). Kondisi ini merupakan naiknya asam lambung di dalam tubuh yang megakibatkan iritasi di bagian kerongkonan dan pada akhirnya merangsang terjadinya batuk kering.
  • Batuk rejan. Batuk ini bisa terjadi hingga 3 bulan dan paling sering menyerang anak – anak. Biasanya jika Anda mengalami batuk jenis ini, saat bernapas akan terdengar suara yang melengking.
  • Kanker paru. Batuk kering yang terjadi karena kanker paru akan disertai dengan keluarnya darah. Pada awalnya, batu kering yang tidak kunjung membaik bisa menjadi gejala dari tumbuhnya sel kanker di paru – paru.

Batuk kering dapat diobati dengan pengobatan medis maupun pengobatan secara alami. Berikut ini beberapa bahan alami yang dapat dijadikan sebagai pengobatan batuk kering.

  1. Madu

Memiliki kandungan antiradang dan antibakteri yang tinggi, membuat madu menjadi bahan alami paling efektif untuk mengurangi iritasi yang terjadi di tenggorokan dan mengurangi peradangan. Anda bisa mengonsumsi madu secara langsung ataupun dicampurkan dengan perasan lemon, air hangat sampai teh hangat.

  1. Air garam

Berkumur dengan menggunakan air garam dapat mengatasi pembengkakan yang terjadi di tenggookan akibat batuk kering. Tidak hanya itu, kumur air garam juga bisa membunuh bakteri yang terdapat di tenggorokan dan mulut. Cara membuatnya sangat mudah. Anda cukup mencampurkan air hangat dengan satu sendok teh garam.

  1. Kunyit dan Jahe

Kedua kandungan ini sangat bermanfaat untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan, termasuk batuk kering. Tidak hanya itu, kunyit dan jahe juga bisa mengobati asma, meredakan bronkitis, hingga infeksi saluran pernapasan akut. Hal ini karena kunyit dan jahe memiliki kandungan antiradang, antivirus, dan antibakteri. 

  1. Uap 

Menghirup uap hangat ini akan membuat saluran hidung yang awalnya kering dan teritasi menjadi lembap. Kondisi ini tentunya dapat mengatasi batuk kering yang Anda alami. Tidak hanya itu dengan menghirup uap hangat, Anda juga data meredakan sakit tenggorokan dan batuk yang disebabkan alergi atau infeksi.

  1. Bawang putih

Memiliki sifat antivirus, antibakteri, dan antiradang membuat bawang putih menjadi bahan alami yang dapat meredakan batuk kering. Tidak hanya itu, dengan rutin mengonsumsi bawang putih, Anda akan mendapatkan manfaat lain yang baik untuk kesehatan yaitu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menurunkan tekanan darah.Jika Anda ingin melakukan pengobatan secara alami, maka mengonsumsi makanan atau minuman seperti di atas. Tetapi jika ingin mengonsumsi obat batuk seperti Dextral Syrup atau yang lainnya, Anda bisa membelinya di SehatQ.

Tak Perlu Biaya Mahal, Ini 5 Pelurus Rambut Alami

Rambut yang lurus dan lembut menjadi dambaan sebagian perempuan.  Untuk mendapatkannya, kamu bisa melakukan beragam perawatan sesuai kebutuhan. Salah satunya menggunakan pelurus rambut dengan bahan alami. 

Di era modern saat ini memang sudah banyak perawatan instan dengan menggunakan bahan kimia. Namun jika rambut terlalu sering terpapar bahan kimia atau alat pemanas akan rentan merusak kesehatan rambut. 

Dengan begitu, memilih pelurus rambut alami merupakan langkah tepat. Selain tak perlu biaya mahal, menggunakan pelurus rambut alami di rumah juga bisa menjaga kesehatan rambut. Bahkan bahan – bahan alami ini pun mampu menutrisi rambut sehingga makin sehat dan terjaga keindahannya. 

Pelurus rambut alami ini sangat mudah didapat karena tersedia di sekitar kita. Selain itu menggunakannya pun kita bisa sambil santai di rumah. Berikut ini beberapa bahan alami yang bisa membantu meluruskan rambut.

Minyak zaitun dan telur

Sudah menjadi rahasia umum jika minyak zaitun memiliki segudang manfaat untuk merawat kecantikan tubuh, termasuk rambut. Begitu juga dengan telur. Kedua bahan ini mampu menutrisi rambut dan juga memberikan kehalusan pada tiap helai rambut. 

Meluruskan rambut dengan minyak zaitun dan telur caranya sangat mudah. Langkah pertama ambil satu kuning telur dan campur dengan lima sendok makan minyak zaitun. Aduk kedua bahan tersebut hingga merata. 

Lalu pakai masker dari dua bahan alami ini pada rambut secara merata hingga ke bagian dalam. Kemudian tutup rambut yang sudah diberi masker dengan handuk bersih dan diamkan selama 20 menit. Jika sudah, bilas dengan air hingga rambut bersih dari masker. 

Lidah buaya

Bahan alami yang satu ini terkenal dengan khasiatnya untuk merawat kecantikan tubuh. Lidah buaya juga bisa membantu rambut lurus alami. 

Hal ini karena lidah buaya memiliki kandungan enzim yang dapat menjaga kesehatan pada rambut. Untuk membuat rambut lurus, cukup campur lidah buaya dengan seperempat cangkir minyak kelapa atau zaitun. 

Aduk kedua bahan ini secara merata kemudian oleskan pada rambut. Diamkan rambut yang sudah diberi masker selama 40 menit. Lalu bilas dengan air dingin. Untuk hasil maksimal, gunakan perawatan ini seminggu sekali. 

Susu dan madu

Susu dan madu memiliki kandungan protein yang dibutuhkan rambut. Kedua bahan Alami ini bisa membuat rambut lurus alami. 

Caranya cukup campurkan susu dan madu secukupnya. Lalu oleskan masker pada seluruh permukaan rambut. Bungkus rambut dengan handuk dan diamkan 2 hingga 3 jam. Terakhir cuci rambut dengan air hangat. Kita bisa menggunakan masker dengan dua bahan alami ini satu minggu sekali. 

Santan dan lemon

Salah satu cara untuk meluruskan rambut dengan bahan alami yakni dengan menggunakan santan dan perasan lemon. 

Caranya campurkan santan dan air lemon lalu dinginkan kedua bahan tersebut di dalam lemari es selama semalam. Jika sudah dingin aplikasikan campuran kedua bahan ini pada akar rambut hingga ke ujung. Lalu diamkan sekitar 30 menit kemudian bilas dengan air hangat. 

Yoghurt

Untuk meluruskan rambut dengan bahan alami, gunakan masker yang dibuat dari yoghurt. 

Caranya campurkan yoghurt dengan 3 butir telur dan aduk hingga merata. Lalu oleskan masker pada rambut. Tutup rambut dengan handuk atau shower cap dan diamkan sekitar 1 jam. 

Jika sudah cuci rambut hingga bersih, jangan lupa gunakan shampoo. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, sebaiknya rutin lakukan perawatan satu minggu sekali.

Manfaat Yang Anda Dapatkan Dengan Mengonsumsi Asthin Force

Antioksidan sangat penting bagi tubuh dalam membantu menangkal radikal bebas. Sayangnya, tubuh tidak dapat menghasilkan antioksidan secara alami. Antioksidan sendiri pun memiliki beragam jenis, salah satunya adalah astaxanthin. Astaxanthin adalah antioksidan yang berasal dari jenis karotenoid, di mana memiliki peran penting dalam mengurangi risiko terkena penyakit kronis, menghambat penuaan dini, serta menjaga protein dan sel tubuh dari kerusakan. Jika ingin mendapatkan manfaat dari asraxanthin, Anda bisa mengonsumsi Asthin Force.

Asthin Force adalah suplemen yang memiliki sertifikat halal di mana memiliki manfaat untuk mencegah penumpukan radikal bebas. Asthin force ini mengandung astaxanthin yang merupakan salah satu antioksidan terbaik. Tidak hanya itu, banyak sekali manfaat yang diberikan oleh astaxanthin, di antaranya

  1. Membantu melawan radikal bebas

Astaxanthin adalah zat kimia yang paling banyak mengandung antioksidan dibandingkan dengan jenis karotenoid yang lain. Sifat antioksidan pada astaxanthin ini mampu untuk membantu mengobati berbagai jenis kanker, terutama pada kanker payudara. Astaxanthin terbukti mampu memperlambat sel kanker payudara. Tidak hanya itu, astaxanthin juga sangat membantu dalam memperlancar sirkulasi darah dan menurunkan stress oksidatif. 

  1. Mengobati berbagai masalah kulit

Sebagi obat oles, astaxanthin dapat dijadikan perawatan untuk anti aging kulit. Pengobatan obat oles dan oral dari astaxanthin dapat mengurangi garis – garis halus, keriput, bintik – bintik penuaan bahkan dapat melembapkan kulit hingga secara keseluruhan. Penggunaan obat ini juga bisa diberikan untuk laki – laki, tidak hanya terbatas pada perempuan saja.

  1. Meningkatkan kesuburan pada laki – laki 

Astaxanthin dapat membantu meningkatkan kesuburan laki – laki. Hal ini sudah dibuktikan oleh studi yang dilakukan pada tahun 2005. Pada penelitian ini, dilibatkan 30 orang laku – laki yang sebelumnya sudah dibuktikan jika memang dalam kondisi tidak subur. Meski penelitian ini masih dalam skala kecil, tetapi hal ini sudah membuktikan jika astaxanthin mampu untuk meningkatkan kesuburan pada laki – laki.

  1. Meredakan nyeri sendi

Jika Anda mengonsumsi suplemen yang mengandung astaxanthin dan sedang mengalami rematik, maka Anda akan sangat tertolong. Astaxanthin sangat membantu untuk meredakan nyeri sendi yang dialami. Tidak hanya itu, antioksidan ini mampu untuk meredakan peradangan dan gejala nyeri lainnya yang berhubungan dengan radang sendi.

  1. Menjaga kesehatan jantung

Membantu untuk meningkatkan kadar elastin dan ketebalan dinding arteri adalah manfaat lain dari Astaxanthin ini. Suplemen kesehatan yang mengandung zat ini pun dipercaya sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung. Hal ini sudah dibuktikan oleh para ahli yang melakukan penelitian pada tahun 2006. Tidak hanya itu, bagi Anda yang memiliki penyakit kolesterol tentu akan terbantu dengan adanya astaxanthin dari suplemen yang Anda konsumsi. Hal ini karena astaxanthin terbukti dapat membantu menurunkan kolesterol.

Astaxanthin ini memang sangat bermanfaat untuk tubuh Anda. Akan tetapi jika ingin mengonsumsinya, Anda harus memerhatikan beberapa hal berikut ini agar tidak terjadi komplikasi atau pun hal lain yang tidak diinginkan.

  • Jika Anda alergi terhadap bahan – bahan tertentu seperti canthaxantin, atau obat jenis 5-alpha-reductase inhibitor, jangan menggunakan produk tersebut dengan produk yang mengandung astaxanthin
  • Astaxantin ini dapat dihasilkan dari beberapa jenis alga dan makanan laut, jadi jangan menggunakan astaxanthin jika Anda alergi terhadap makanan tersebut
  • Jika Anda memiliki riwayat atau sedang menderita penyakit autoimun, osteoporosis, hipokalsemia, gangguan kelenjar paratiroid, gangguan hormonal, atau hipotensi beri tahu dokter agar disesuaikan apakah boleh mengonsumsinya atau tidak
  • Jika sedang mengonsumsi obat herbal, suplemen atau obat lainnya juga beri tahu ke dokter

Jadi, jika ingin merasakan manfaat dari astaxanthin, Anda bisa mengonsumsi Asthin Force. Suplemen ini bisa Anda dapatkan di apotek terdekat atau membelinya di ecommerce kesehatan. Jika ragu dan ingin berkonsultasi terlebih dahulu sebelum membelinya, Anda bisa diskusi dengan dokter secara daring di SehatQ.

Acitral: Tablet untuk Meredakan Gejala Maag

Acitral adalah obat berbentuk tablet yang digunakan untuk meredakan gejala maag seperti asam lambung dan gastroenteritis.

Obat ini merupakan produksi Interbat, sebuah perusahaan farmasi yang berada di Jakarta, yang terkenal dengan produk-produk obat generik.

Lalu seperti apakah deskripsi obat ini? Yuk, simak di bawah ini!

Kandungan dan komposisi

Obat anti gejala maag ini mengandung magnesium 200 mg, gel kering 200 mg, dan simethicone 20 mg.

Apa saja fungsi tiap kandungan tersebut?

Magnesium merupakan salah satu dari enam mineral dalam tubuh yang mempunyai fungsi penting, yaitu menguatkan tulang, membantu penyerapan kalsium, dan mencegah kencing manis.

Selain itu, mineral ini juga mempunyai fungsi menjaga kesehatan otot, meredam gejala yang mengarah pada depresi, mengurangi gejala haid yang parah, memperbaiki kualitas tidur, meredakan migrain, mengurangi risiko terkena penyakit jantung, dan menyembuhkan sakit kepala.

Untuk mendapatkan magnesium ini Anda perlu mengonsumsi buah dan sayuran seperti alpukat, bayam, brokoli, sawi, kacang-kacangan serta beberapa jenis ikan seperti salmon, susu, dan produk-produk olahannya.

Simethicone

Selain magnesium, juga terdapat Simethicone yang mempunyai fungsi untuk mengatasi ketidaknyamanan pada saluran pencernaan akibat kembung dan sering bersendawa.

Cara kerja bahan ini adalah dengan mengurangi ketegangan yang terjadi di permukaan gelembung gas yang setelah itu gelembung gas tersebut akan bergabung dengan gas besar di dalam saluran pencernaan sehingga lebih mudah keluar.

Karena sifatnya yang mengurangi, simethicone tidak dapat digunakan untuk mencegah pembentukan gas dalam tubuh.

Alumunium hidroksida

Bahan terakhir adalah alumunium hidroksida, yaitu senyawa kimia yang berfungsi mengatasi gejala asam lambung yang berlebihan, dengan cara menetralkannya.

Manfaat lain

Selain untuk mengatasi permasalahan lambung seperti asam lambung dan gastroenteritis, Acitral tablet juga untuk mengatasi masalah lain yang masih berhubungan dengan sistem pencernaan seperti tukak saluran pencernaan, mengeluarkan gas secara berlebihan, dan Hiatus hernia.

Termasuk golongan apakah obat ini?

Obat anti gejala maag ini termasuk golongan obat bebas yang berarti boleh diperjualbelikan secara bebas di apotek tanpa harus resep dokter.

Berapa dosisnya dan kapan pemberiannya?

Dosis untuk obat adalah 5-10 ml atau 1-2 tablet dikunyah per hari. Pemberian obat dilakukan di antara waktu makan dan sebelum tidur, dan diberikan dalam keadaan perut kosong atau tanpa makanan.

Siapa yang dapat mengonsumsinya?

Yang dapat mengonsumsi adalah orang-orang yang terkena penyakit lambung yang kebanyalakan adalah orang dewasa.

Siapa yang tidak diperbolehkan mengonsumsi?

Yang tidak boleh mengonsumsi adalah mereka yang menderita gangguan ginjal dan sedang menjalani diet rendah fosfat.

Adakah efek sampingnya?

Ada, yaitu berupa gastrointesnital, gangguan pencernaan pendarahan. Jika Anda mengalami efek samping seperti ini segera hentikan pemakaian dan hubungi dokter untuk saran dan tindakan lebih lanjut.

Yang perlu Anda perhatikan

Saat hendak mengonsumsi, Anda perlu memperhatikan hal-hal berikut:

Jangan mengonsumsi obat secara bersamaan dengan obat lainnya karena akan mengakibatkan interaksi antarobat atau efek.

Interaksinya bisa berupa menghambat penyerapan tetrasiklin, besi, hidrogen, warfarin, dan kuinidin.

Selanjutnya, hindarilah aktivitas-aktivitas yang memungkinkan terjadinya kondisi seperti mengantuk, jantung berdebar kencang, atau hal-hal lain yang memengaruhi kesadaran.

Apabila Anda melewatkan satu dosis, segeralah ganti dengan dosis baru di waktu berikutnya, dan jangan digandakan karena dapat berefek buruk pada tubuh.

Simpanlah obat di tempat tertutup, jauhkan dari kelembapan dan terpaan sinar matahari langsung, serta jauhkan dari anak-anak. Buanglah obat di tempat khusus obat untuk menghindari penyalahgunaan di kemudian hari.

Berapa harganya?

Acitral tablet dibanderol di kisaran harga Rp 3.000-an, dan dapat Anda peroleh di toko-toko online dan offline.

Laurier Relax Night dan Simak Tips Memilih Pembalut

Setiap wanita memiliki cara unik tersendiri dalam dirinya yang mendapatkan reaksi berbeda terhadap menstruasi. Mulai dari emosi tidak stabil hingga nafsu makan berlebih, menjadi ciri khas yang mungkin akan Anda alami. Ketika kondisi ini terjadi, mungkin inilah saatnya Anda mulai menggunakan Laurier Relax Night supaya menstruasi berjalan lancar dan mood segera membaik. 

Preferensi setiap wanita dalam memilih pembalut juga beragam dan unik. Hal ini bisa tergantung pada beberapa faktor-faktor seperti jenis kulit, bentuk tubuh, dan aliran darah yang keluar pada saat menstruasi. Tingkat prioritas masing-masing dari faktor-faktor ini membentuk pilihan pembalut wanita. Pembalut mana yang akan Anda pilih untuk periode akan berbeda dari satu wanita ke wanita lain dan karenanya, pilihannya benar-benar subjektif.

Namun Laurier Relax Night memiliki kriteria yang sangat nyaman untuk para wanita. Selain itu, ada beberapa faktor penting untuk memilih pembalut wanita yang tepat dan nyaman seperti berikut.

1. Ketahui derasnya aliran menstruasi 

Memahami tubuh dan menstruasi Anda terlebih dahulu adalah bagian utama dari memilih pembalut yang tepat dan sesuai dengan siklus menstruasi. Cara ini adalah langkah awal sebelum menentukan untuk memilih pembalut yang Anda butuhkan. Setiap wanita memiliki jenis menstruasi yang berbeda baik dari aliran, durasi, atau gejalanya. Jadi, ketahui jenis pembalut yang Anda butuhkan.

2. Daya serap yang baik

Kapasitas penyerapan pembalut memungkinkan Anda memutuskan apakah membutuhkan pembalut ekstra atau pembalut biasa. Laurier Relax Night dapat menyerap aliran darah tanpa aliran balik.

Anda dapat memilih Laurier Relax Night karena memiliki bantalan yang lebih panjang, sehingga jika aliran deras dan sebaliknya, maka tidak mudah bocor. Gunakan pembalut yang dilengkapi dengan wewangian alami bukan parfum untuk menghindari bau selama hari-hari awal menstruasi.

3. Panjang dan aliran

Pilih pembalut yang tepat sesuai aliran Anda. Hal ini sangat tergantung pada bentuk dan aliran tubuh. Apakah Anda membutuhkan pembalut ekstra panjang dengan pelindung pinggul lebar atau pembalut biasa. Anda dapat menggunakan pembalut panjang-slim sebagai pembalut untuk aliran deras dan pembalut biasa pada hari-hari berikutnya.

4. Bahan pembalut

Pembalut dengan bantalan kapas untuk menstruasi dan juga yang berjaring plastik, adalah dua jenis bahan paling umum yang tersedia untuk berbagai jenis pembalut wanita. Laurier Relax Night merupakan pembalut untuk kulit sensitif yang aman untuk Anda pemilik masalah sensitivitas di area tersebut. Disarankan untuk memilih pembalut katun pada hari-hari terakhir menstruasi untuk menghindari ruam.

5. Gaya Hidup 

Pakailah pembalut sesuai dengan sifat aktivitas Anda sehari-hari atau aktivitas yang terjadi pada hari-hari haid. Gunakan pembalut ramping bersayap jika Anda memiliki kelas olahraga atau pembalut ekstra jika Anda harus melakukan aktivitas berlebih.

Memilih pembalut yang tepat seperti Laurier Relax Night sangat penting demi kenyamanan Anda selama menstruasi. Menurut penelitian, hingga saat ini, 60% wanita di seluruh dunia memakai pembalut yang salah. Memahami tubuh dan kebutuhannya adalah keharusan untuk memiliki siklus menstruasi yang lebih sehat dan lebih subur. Temukan cakupan dan kenyamanan adalah hal yang harus Anda utamakan. Hal ini penting untuk menjaga tubuh tetap sehat dan mood stabil terutama pada masa awal menstruasi.