Stenirol Bantu Atasi Hiperkalsemia

Hiperkalsemia adalah sebuah kondisi di mana Anda memiliki konsentrasi kalsium yang terlalu tinggi di dalam darah. Kalsium sangat penting untuk fungsi organ, sel-sel, jaringan, dan saraf yang normal. Kalsium juga merupakan mineral yang esensial bagi pembekuan darah dan kesehatan tulang. Akan tetapi, terlalu banyak kalsium dapat menyebabkan masalah. Hiperkalsemia membuat tubuh kesulitan untuk melakukan fungsi normal. Level kalsium yang terlalu tinggi dapat mengancam nyawa. Obat seperti stenirol dapat membantu perawatan hiperkalsemia. 

Stenirol dapat digunakan untuk membantu mengatasi gejala hiperkalsemia. Anda mungkin tidak akan menyadari memiliki tanda dan gejala hiperkalsemia, terutama jika kondisi Anda masih bersifat ringan. Jika Anda memiliki kasus yang lebih serius, Anda biasanya akan memiliki tanda dan gejala yang memengaruhi beberapa bagian tubuh. Pada umumnya gejala yang dirasakan di antaranya adalah sakit kepala dan kelelahan. Sementara itu, hiperkalsemia juga dapat memengaruhi ginjal, yang akan membuat Anda menderita rasa haus berlebih, buang air kecil berlebih, dan rasa nyeri di bagian punggung dan perut bagian atas karena adanya batu ginjal. 

Hiperkalsemia juga dapat menyebabkan gejala pada perut, seperti mual, sakit perut, berkurangnya nafsu makan, konstipasi, dan muntah-muntah. Kalsium yang tinggi juga dapat memengaruhi sistem listrik di jantung, menyebabkan ritme jantung yang tidak normal. Level kalsium yang tinggi juga dapat memengaruhi otot, menyebabkan kram dan kelemahan. Level kalsium yang tinggi juga dapat memengaruhi tulang, menyebabkan nyeri otot, osteoporosis, dan patah tulang akibat penyakit. 

Hiperkalsemia juga dapat menyebabkan gejala neurologis, seperti depresi. Selain itu, gejala lainnya adalah hilangnya ingatan dan mudah marah. Dalam kasus yang parah, hiperkalsemia dapat menyebabkan bingung dan koma. Jika Anda memiliki kanker dan mengalami gejala hiperkalsemia apapun, carilah bantuan dokter secepatnya. Bukan hal yang langka apabila kanker dapat menyebabkan level kalsium yang naik. Ketika hal ini terjadi, ini adalah gangguan kegawatdaruratan medis. 

Tubuh Anda menggunakan interaksi antara kalsium, vitamin D, dan hormon parathyroid (PTH) untuk mengatur level kalsium. PTH membantu tubuh mengontrol seberapa banyak kalsium masuk ke dalam aliran darah dari usus, ginjal, dan tulang. Normalnya, PTH akan meningkat ketika level kalsium di dalam darah turun, dan akan berkurang ketika level kalsium Anda meningkat. Tubuh Anda juga dapat membuat calcitonin dari kelenjar thyroid ketika level kalsium terlalu tinggi. Ketika Anda memiliki hiperkalsemia, ada kalsium berlebih di aliran darah dan tubuh Anda tidak dapat mengatur level kalsium dengan normal. 

Kelenjar parathyroid merupakan 4 buah kelenjar kecil yang berada di belakang kelenjar thyroid di leher Anda. Kelenjar tersebut mengontrol produksi hormon parathyroid, yang kemudian akan mengatur kalsium di dalam darah. Hyperparathyroidism terjadi ketika satu atau lebih dari kelenjar parathyroid menjadi aktif berlebih dan melepaskan terlalu banyak PTH. Hal ini akan menyebabkan ketidakseimbangan kalsium yang tubuh tidak dapat benarkan dengan sendirinya. Inilah yang menjadi penyebab utama hiperkalsemia, terutama pada wanita berusia di atas 50 tahun. 

Penyakit Granulomatous, seperti tuberculosis dan sarcoidosis, adalah penyakit paru-paru yang  dapat menyebabkan level vitamin D Anda meningkat. Hal ini dapat menyebabkan lebih banyak penyerapan kalsium, yang mana dapat meningkatkan level kalsium di dalam darah Anda. Beberapa kanker, terutama kanker paru-paru, kanker payudara, dan kanker darah, dapat meningkatkan risiko Anda untuk menderita hiperkalsemia. Kunjungi dokter apabila Anda menemukan gejala kondisi ini. Dokter akan melakukan pemeriksaan, diagnosis, dan merekomendasikan pengobatan seperti stenirol untuk membantu mengatasi kondisi yang sedang Anda derita.

Etafenin, Obat Keras untuk Redakan Berbagai Jenis Nyeri

Terkadang, rasa nyeri yang mengganggu bisa menghambat Anda untuk beraktivitas secara produktif. Oleh sebab itu, ada banyak obat yang dirancang secara khusus sebagai obat pereda nyeri. Salah satunya adalah obat etafenin

Obat ini merupakan salah satu obat pereda nyeri yang bekerja dengan meredakan rasa nyeri ringan hingga sedang. Perlu diketahui, obat ini tergolong sebagai obat keras, sehingga untuk bisa mendapatkannya Anda perlu memiliki resep dari dokter. 

Etafenin sebagai obat berjenis nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAID)

Nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAID) adalah golongan obat yang diberikan pada pasien untuk mengatasi peradangan sendi. Namun, obat ini juga bisa digunakan untuk meredakan nyeri jenis lainnya. Biasanya, obat jenis ini hanya bisa didapatkan melalui resep dokter. 

Obat NSAID bekerja dengan memblokir efek enzim cyclooxygenase. Enzim ini merupakan enzim yang dibutuhkan untuk memproduksi prostaglandin, yaitu zat yang menyebabkan peradangan serta nyeri. Secara khusus, prostaglandin akan menyebabkan nyeri pada kondisi radang sendi. 

Meskipun NSAID umumnya digunakan sebagai pengobatan untuk radang sendi, beberapa jenis obat dalam golongan NSAID juga bisa dipakai untuk tujuan lain. Contohnya seperti Etafenin yang walaupun termasuk NSAID, namun bisa bekerja dengan baik untuk meredakan berbagai jenis nyeri. 

Cara mengonsumsi obat

Sebagai obat keras, sebaiknya Anda tidak sembarangan dalam menggunakan obat ini. Ada beberapa cara yang perlu diperhatikan agar Anda bisa mengonsumsi obat ini dengan baik. 

  • Dosis pemakaian

Pastikan untuk mengonsumsi obat sesuai dengan dosis yang dianjurkan. Obat ini hanya boleh dikonsumsi oleh orang dewasa dan remaja yang berusia minimal 14 tahun. 

Pada pemakaian pertama, dosis yang diberikan merupakan dosis awal, yaitu sebanyak 1 tablet 500 mg. Kemudian, untuk dosis lanjutan, obat bisa dikonsumsi sebanyak ½ tablet atau 250 mg setiap 6 jam sekali.

Perlu diperhatikan, pemakaian obat ini bukan untuk pemakaian jangka panjang. Anda hanya boleh mengonsumsi etafenin selama maksimal 7 hari. Perhatikan juga bahwa obat ini sebaiknya dikonsumsi hanya setelah makan.

  • Risiko efek samping

Obat ini juga memiliki beberapa risiko efek samping. Tapi tidak perlu khawatir, karena efek sampingnya cenderung ringan dan bisa dikendalikan dengan baik. 

Beberapa efek samping yang umum muncul meliputi sakit kepala, sakit perut, pusing, diare dan muntah, mengantuk, peningkatan tekanan darah, sulit buang air besar, penglihatan tidur, dan insomnia. 

Jika Anda mengonsumsi obat ini sesuai dengan dosis yang dianjurkan, maka Anda bisa meminimalisir risiko efek sampingnya. 

  • Larangan pemakaian

Tidak semua pasien boleh mengonsumsi obat ini. Ada pasien dalam beberapa golongan tertentu yang tidak dianjurkan untuk memakai etafenin untuk meredakan nyeri.

Contohnya seperti ibu hamil dan menyusui, pasien lanjut usia, penderita kencing manis, penderita gagal jantung dan gagal ginjal, serta pasien yang mengalami dehidrasi.

Selain itu, jika sebelumnya Anda pernah menderita gangguan jantung, sebaiknya tidak mengonsumsi obat ini. Karena obat ini bisa meningkatkan risiko gangguan jantung kambuh kembali. 

Karena merupakan obat keras, sebaiknya perhatikan dengan seksama hal-hal mengenai dosis pemakaian serta larangan pemakaian obat. Ketika berkonsultasi dengan dokter, Anda bisa meminta panduan lebih lanjut mengenai cara tepat menggunakan obat tersebut. 

Ingatlah bahwa obat ini tidak bisa didapatkan secara bebas. Anda perlu berkonsultasi dengan dokter lebih dulu mengenai rasa nyeri Anda untuk mendapatkan resep obat etafenin.

Alami Eksim? Pakai Hufadextamin atau Alternatif Ini

Saat eksim menyerang, Anda bisa seperti orang gila. Soalnya, rasa gatal akibat peradangan kulit yang kronis akan membuat Anda benar-benar mati kutu. Semakin Anda menggaruknya, semakin parah rasa parah rasa gatal yang Anda rasakan karena kulit semakin teriritasi. Penggunaan obat penenang ataupun yang mampu mengatasi peradangan pun tidak jarang menjadi pilihan, seperti pemakaian Hufadextamin yang mengandung dexamethasone yang efektif mengurangi peradangan dan pembengkakan di kulit. 

Namun masalah, penggunaan obat seperti Hufadextamin haruslah dengan resep dokter. Obat ini juga tidak disarankan digunakan oleh anak-anak berusia 6 tahun ke bawah. Padahal di sisi lain, bayi dan anak-anak rentan terkena eksim! 

Anda sebenarnya tidak perlu terlalu memusingkan hal tersebut. Masih banyak alternatif lain yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi gejala eksim, yang membuat kulit kemerahan sampai gatal-gatal tidak tertahan. Berikut ini adalah berbagai cara yang lebih natural, yang dapat Anda coba praktikkan untuk mengatasi serangan eksim. 

Tidur dengan Humidifer Terpasang 

Yang dibutuhkan untuk meringankan gejala eksim sebenarnya adalah pikiran yang lebih tenang dan udara yang lebih lembap. Cobalah untuk mengambil waktu istirahat. Tidurlah di kamar dengan suasana yang tenang. Jangan lupa menyalakan humidifier agar udara ruangan lebih lembap sehingga peradangan di kulit lekas membaik. Apalagi bagi Anda yang memakai pendingin udara, kondisi udara ruangan kering lebih rentan terjadi dan memperburuk gejala eksim. Pemasangan humidifier pun dapat menyelamatkan Anda. 

Kenakan Pakaian yang Longgar 

Pakaian yang ketat akan membuat gesekan rentan terjadi antara serat benang dan kulit. Tentu saja hal ini bisa memperburuk peradangan akibat eksim dan memicu infeksi kulit. Gantilah pakaian Anda dengan baju yang lebih longgar. Ini akan membuat Anda merasa lebih nyaman sehingga peradangan pun bisa lekas berlalu. Rasa gatal yang tidak tertahan pun dapat cepat teratasi. 

Terapkan Kompres Dingin 

Mengompres area kulit yang terasa gatal akibat peradangan bisa sangat membantu Anda melupakan rasa gatal yang mengganggu. Ambillah es batu dan selimuti dengan kain yang tipis. Terapkan es batu tersebut pada area kulit yang terasa gatal. Anda pasti akan sangat terkejut karena rasa gatal bisa segera mereda tanpa perlu usaha yang terlalu sulit, bukan? 

Mandi dengan Air Hangat 

Mandi air hangat juga bisa membantu meredakan peradangan akibat eksim. Efek mandi air hangat bahkan tidak kalah apabila dibandingkan Anda mengonsumsi Hufadextamin. Anda cukup mandi dengan air bersuhu tidak melebihi 40 derajat Celcius sekitar 10—15 menit. Ini sangat efektif membuang kulit Anda lebih rileks sehingga peradangan lekas berlalu. Jangan lupa hati-hati ketika mengeringkan badan. Pastikan Anda hanya menepuk-nepuk kulit dengan handuk, bukan menggosoknya. 

Pastikan Gunakan Pelembap yang Lembut 

Memakai pelembap yang lembut akan sangat ampuh membuat kondisi kulit kering ekstrem akibat eksim bisa lekas menjauh. Produk pelembap yang lembut akan membuat kulit Anda membaik dan rasa gatal pun dapat lekas teratasi. Namun pastikan, Anda memakai produk pelembap yang bebas parfum agar tidak mengiritasi kulit. Anda juga bisa menggunakan bahan alami untuk menjadi pelembap, seperti minyak kelapa ataupun gel lidah buaya. 

Cobalah Bermeditasi 

Serangan gatal akibat eksim akan semakin parah ketika Anda merasa stres. Cobalah untuk bermeditasi untuk mengurangi tingkat stres Anda. Dengan demikian, rasa gatal pun bisa lekas berkurang. Tidak perlu melakukan meditasi terlalu lama. Cukup lakukan meditasi yang benar-benar fokus untuk bisa merasakan manfaatnya, termasuk untuk meredakan gejala eksim yang membuat tidak nyaman. 

Hufadextamin biasanya baru digunakan ketika gejala eksim sudah tergolong parah dan direkomendasikan dokter untuk memakai obat farmasi sebagai penanganannya. Namun jika gejala eksim masih bisa dikendalikan, cobalah untuk melakukan berbagai tindakan penanganan alternatif di atas yang tergolong efektif.

Encerkan Dahak, Pakai Fluimucil 600 Agar Paru-Paru Sehat

Penyakit saluran pernafasan sering membuat aktivitas terganggu. Kehadiran suatu lendir di dalam paru-paru memang sebaiknya segera dibersihkan. Pasalnya, bila dibiarkan bisa menyebabkan berbagai macam penyakit, seperti misalkan Bronkitis atau batuk berdahak. Oleh karena itu, sebaiknya perlu obat pengencer yang cepat seperti misalkan menggunakan fluimucil 600. 

Fluimucil 600 sendiri juga bisa didapatkan di toko obat dengan nama Fluimucil Effervescent. Kegunaanya untuk mengencerkan dahak sudah terbukti karena mengandung Acetylcysteine. Ini adalah sebuah obat yang fungsinya memang untuk melegakan pernapasan dari lendir yang masuk ke paru-paru.  

Siapa Saja yang Bisa Mengkonsumsi Fluimucil 600? 

Mengandung Acetylcysteine, Fluimucil 600 sendiri bekerja dengan memecah serat asam mukopolisakarida. Dahak pun lebih encer di dalam dinding kerongkongan. 

Hanya orang-orang dengan kondisi kesehatan tertentu boleh mengkonsumsi fluimucil 600, khususnya penderita emfisema, bronkitis, pneumonia, cystic fibrosis dan tuberkulosis. 

  • Emfisema: Seseorang yang mengalami penyakit ini akan sering mengalami sesak nafas. Hal ini terjadi karena rusaknya kantong udara kecil pada paru-paru. Padahal, Alveolus sendiri punya fungsi sebagai media bertukarnya oksigen dengan karbon dioksida. Penyebab penyakit Emfisema sendiri lebih karena paparan zat kotor yang masuk ke tubuh, seperti misalkan asap pabrik, polusi kendaraan serta asap rokok. 
  • Bronkitis: Mereka yang menderita Bronkitis lebih sering batuk dibandingkan penderita batuk biasa. Peradangan pada saluran pernafasanlah yang menyebabkan Bronkitis terjadi. Penyakit ini ditandai dengan berbagai macam gejala, diantaranya adalah badan yang lelah, sering linglung, mual, nyeri dada hingga diare. 
  • Pneumonia: Pneumonia sendiri merupakan penyakit yang menyerang paru-paru karena infeksi. Gejala yang terjadi pada penderita Pneumonia biasanya terlihat biasa saja diawal. Misalkan saja, ada batuk dan demam. Namun, seiring berjalannya waktu Pneumonia akan menyebabkan penderitanya mengalami sesak napas. 
  • Cystic Fibrosis: Penyakit ini seringkali diakibatkan oleh gen alias keturunan. Bila anggota keluarga sebelumnya ada yang mengalami penyakit ini, maka kemungkinan keturunannya juga akan mengalaminya. Cystic Fibrosis sendiri menyebabkan lendir tubuh agak lengket. Padahal, wajarnya orang biasa memiliki lendir juga tetapi cair sebagai pelumas tubuh. 
  • TBC: TBC atau dikenal juga sebagai Tuberkulosis menyebabkan sesak napas karena kuman Mycobacterium Tuberculosis menguasai paru-paru. Mulanya penderita hanya mengalami batuk selama tiga minggu. Akan tetapi, lambat laun batuk ini akan bertambah parah hingga mengeluarkan darah. 

Dosis Fluimucil 600

Setelah memperoleh Fluimucil 600 lewat apotik, sebaiknya segera makan dahulu sebelum mengkonsumsinya. Larutkan satu tablet Fluimucil ke dalam segelas air putih. Kemudian, minum sebanyak-banyaknya guna membantu produk masuk ke dalam kerongkongan dan mendorong lendir pecah. Efektivitas obat ini akan semakin terlihat setelah penggunaan sekitar 5 hingga 10 hari. Khusus penderita bronkitis, obat bisa dikonsumsi dalam waktu yang panjang hingga penderita sembuh. 

Dosis untuk orang dewasa dan anak-anak tentu berbeda karena reaksi tubuh setiap umur yang tidak sama. Perhatikan dosis berikut ini agar Anda bisa memberikan obat ini secara tepat:

  • Dewasa: satu tablet per hari, efektif diminum di malam hari bila bentuknya adalah effervescent. Akan tetapi, bila berbentuk granul. silahkan minum obat ini dua hingga tiga kali setiap pagi dan malam. 
  • Anak-anak: Bila berbentuk Effervescent, silahkan mengkonsumsi obat ini sehari sekali saja. Namun, bila bentuknya kapsul bisa minum obat ini dua kali sehari. 

Nah, setelah itu pastikan simpan Fluimucil 600 di suhu ruang dan jauhkan dari cahaya matahari yang lembab. Hindari menyimpan Fluimucil di dalam kamar mandi. Selain itu, hindari pula membekukan obat ini di dalam lemari es.

Dermovel, Solusi untuk Peradangan Kulit yang Membandel

Apabila Anda mempunyai gatal dan peradangan yang membandel pada kulit, Anda bisa mengoleskan Dermovel.

Ini adalah salep kulit produksi Ferron Pharma, perusahaan farmasi yang berlokasi di Cikarang, yang dikhususkan untuk menangani hal yang cukup mengganggu tersebut.

Kandungan dan komposisi

Salep antigatal ini mengandung zat aktif utama berupa mometason furoat sebesar 1 mg. Bahan aktif ini merupakan obat golongan kortikosteroid sintetik untuk mengatasi masalah-masalah pada kulit. Cara kerjanya adalah dengan menginduksi lipocortins atau protein penghambat fosfolipase A2.

Termasuk jenis apakah salep ini?

Salep termasuk jenis obat keras yang berarti tidak bisa dan tidak boleh diperjualbelikan secara bebas di toko-toko obat atau minimarket karena kandungan bahannya yang dapat menyebabkan efek samping.

Karena termasuk obat keras penggunaan salep ini tentunya harus berdasarkan rekomendasi dari dokter ketika Anda menginginkannya sebagai pengobatan.

Bagaimana cara pemberiannnya? Berapa dosisnya?

Salep dioleskan pada area kulit yang mengalami masalah tersebut sebanyak  1 kali sehari. Penggunaan ini tentunya hanya pada orang dewasa, dan bukan untuk anak-anak yang masih rentan pada obat keras.

Untuk dosis ini agar benar-benar diperhatikan supaya Anda tidak mengalami efek samping yang memang tidak menyenangkan.

Siapa yang tidak boleh mengoleskan salep?

Yang tidak boleh mengoleskan salep ini sebagai pengobatan adalah mereka yang punya kecenderungan untuk hipersensitif akibat kandungan bahan utama dan bahan lainnya.

Tersedia dalam kemasan apa saja salep ini?

Dermovel tersedia dalam kemasan tube dengan ukuran isi, 5 dan 10 gram.

Adakah efek sampingnya?

Tentu saja ada mengingat salep ini adalah salah satu obat keras. Efek samping yang Anda akan rasakan setelah mengoleskan salep adalah sensasi terbakar, gatal, mengalami benjolan pada kulit, dan jerawat. Efek samping lain adalah iritasi, kekeringan, dan lainnya.

Apabila Anda mengalami efek samping atau gejala yang mengarah pada efek samping di atas segera hentikan pemakaian dan hubungi dokter untuk konsultasi dan tindakan medis terbaik.

Adakah izin edarnya?

Tentu saja ada sebagaimana ketentuan yang berlaku bahwa obat-obatan di Indonesia harus mendapatkan izin edar terlebih dahulu sebelum didistribusikan oleh BPOM sebagai regulator.

Adapun izin edar salep ini adalah DKL0334600529A1 untuk yang kemasan 10 gram sedangkan untuk yang kemasan 5 gram juga sama dengan 10 gram.

Yang perlu Anda perhatikan saat hendak mengoleskan salep

Salep hanya untuk pemakaian luar, dan tidak boleh untuk mata yang dapat menyebabkan gangguan penglihatan.

Salep tidak boleh digunakan pada penyakit atau kondisi kesehatan lain selain dalam kemasan, dan tidak boleh digunakan bersamaan dengan plester, pembalut, dan perban kecuali jika dokter merekomendasikan.

Ibu hamil dan menyusui disarankan untuk tidak menggunakan salep ini karena berpotensi menyebabkan gangguan pada janin dan air susu ibu.

Tidak disarankan untuk digunakan pada anak-anak terutama pada usia di bawah dua tahun, dan hentikanlah jika salep terbukti menimbulkan iritasi pada kulit.

Salep sebaiknya disimpan di tempat sejuk dan kering, hindari dari paparan sinar matahari langsung, dan jauhkan dari anak-anak.

Apabila salep sudah kedaluwarsa atau sudah habis terpakai segera buang pada tempat sampah khusus agar tidak terjadi penyalahgunaan.

Berapa harganya?

Salep krim Dermovel ini dibanderol di kisaran Rp 66.000-an, dan hanya bisa memerolehnya di toko obat khusus. Namun sebelumnya Anda harus mendapatkan rekomendasi dari dokter terlebih dahulu karena ini adalah obat keras.

Imunogard, Melindungi Tubuh dari Berbagai Sumber Penyakit

Semua orang pasti ingin memiliki tubuh yang sehat dan bisa beraktivitas dengan baik. Tubuh yang sehat berasal dari sistem imunitas yang bisa berfungsi optimal. Untuk mendukung sistem kekebalan tubuh, kamu bisa meminum suplemen daya tahan tubuh seperti Imunogard. 

Imunogard adalah suplemen vitamin dan mineral yang berfungsi untuk menjaga daya tahan  tubuh. Imunogard akan merangsang sistem imun sehingga tubuh bisa melawan penyakit dengan maksimal. 

Komposisi dan kegunaan

Imunogard terbuat dari tanaman herbal yang terbukti dapat meningkatkan imunitas tubuh, seperti ekstrak bunga coneflower (Echinacea), elderberry hitam, dan meniran (Phylanthus niruri). Ketiga herbal tersebut juga dikenal memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan antivirus. Imunogard juga diperkaya dengan vitamin C, selenium, dan zinc pikolinat. 

Imunogard hadir dalam dua bentuk sediaan, yaitu sirup untuk anak-anak dan kaplet untuk dewasa. Suplemen ini memiliki manfaat utama untuk memelihara daya tahan tubuh, terutama di tengah aktivitas yang padat dan cuaca yang tidak menentu. Orang-orang dengan kondisi tertentu memiliki imunitas yang lemah, dan Imunogard bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tidak terjadi kekambuhan dan bisa tetap beraktivitas dengan baik. 

Setelah sakit, tubuh membutuhkan waktu agar bisa pulih kembali. Mengonsumsi Imunogard 1 kaplet sebanyak 1-3 kali sehari setelah makan juga dapat membantu mempercepat proses pemulihan pasca sakit, terutama pilek dan flu. 

5 strategi mudah meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Untuk mendapatkan tubuh yang sehat, Anda juga perlu melakukan lain diluar mengonsumsi suplemen suplemen daya tahan tubuh secara rutin. Berikut ini 5 tips mudah untuk merangsang sistem kekebalan tubuhmu:

  1. Rajin cuci tangan dengan sabun

Menjaga kebersihan tangan adalah hal paling dasar yang paling sering dilupakan. Virus, bakteri, dan mikroorganisme jahat bisa ditemukan dimana-mana. Makan atau menyentuh area wajah dan mulut dengan tangan kotor bisa membuat patogen masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan infeksi. 

  1. Tidur 7 jam per malam

Tidur 7-8 jam per malam membantu tubuhmu mencapai tingkat daya tahan tubuh maksimal. Tak masalah jika sesekali jam tidurmu kurang dari 7 jam, tapi jangan terlalu sering. 

Kurang tidur dapat membuat Anda lebih rentan terkena pilek, flu, dan penyakit serius lainnya. Pastikan juga tidurmu berkualitas, yang ditandai dengan perasaan segar setelah bangun pada keesokan harinya.

  1. Konsumsi makanan bernutrisi

Buah, sayur, dan makanan tinggi protein sangat bagus untuk sistem kekebalan tubuh. Anda juga bisa mengonsumsi beberapa makanan sebagai imunomodulator (peningkat daya tahan tubuh) alami seperti bawang putih, asparagus, pisang, brokoli, jeruk, dan kiwi. 

  1. Tetap aktif bergerak

Tubuh berfungsi lebih baik jika kita sering aktif bergerak. Berolahraga secara rutin dapat meningkatkan ketahanan tubuh sehingga efektif melawan infeksi. Selain itu, berolahraga juga membantu melepaskan stres dan memproduksi hormon kebahagiaan. 

Olahraga yang paling tepat untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah kombinasi latihan kardio dan kekuatan, 30 menit sehari. Tapi jika Anda sibuk, Anda bisa berolahraga 10 menit setiap hari. 

Tapi jika Anda mengalami kondisi tertentu seperti dibawah ini, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk menentukan jenis olahraga yang tepat:

  • Kelelahan ekstrem
  • Anemia 
  • Ataxia (lemahnya koordinasi otot)
  • Kadar darah putih rendah
  1. Kelola stres

Selain fisik, psikis juga dapat mempengaruhi sistem imun. Stres berlebihan dapat membuat segala aktivitasmu terhambat, susah tidur, mengganggu pola makan, hingga pada akhirnya Anda jadi mudah sakit. 

Ada banyak cara mengelola stres, mulai dari meditasi, latihan pernapasan dalam, pijat, atau melakukan hobi yang disukai. 

Catatan

Imunogard relatif aman digunakan pada anak-anak atau orang dewasa jika dikonsumsi sesuai dosis yang dianjurkan. Meski tidak membutuhkan resep dokter, orang dengan kondisi tertentu sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum meminum Imunogard, obat, maupun suplemen lainnya.

Penggunaan Feroglobin Bisa Menghilangkan Kelelahan!

Aktivitas padat disertai pekerjaan yang banyak, pola makan yang tidak teratur asupan nutrisinya, tentu akan membuat tubuh mengalami kelelahan akibat penurunan asupan gizi dengan aktivitas yang tidak seimbang. Untuk itu Anda perlu asupan suplemen Feroglobin. Meski kelelahan bisa diatasi dengan beristirahat, namun jangan biarkan tubuh mengalami kelelahan hingga mencapai kronis atau fatigue (rasa kelelahan yang berat dan tidak bertenaga).

Hal ini akan sangat mengganggu dan menghambat aktivitas sehari-hari. Tubuh yang merasa tidak bertenaga, salah satunya bisa disebabkan oleh adanya defisiensi zat besi yang akhirnya bisa mengalami anemia. Jika ini dibiarkan terus menerus, efeknya akan menjalar dan mengakibatkan kepada hal yang lebih serius pada tubuh. 

Kamu mungkin bisa jadi tidak menyadarinya, tetapi untuk mengetahui apakah kamu mengalami gejala kelelahan yang serius (fatigue) atau tidak bisa ditandai sebagai berikut :

  • Merasa tidak memiliki tenaga
  • Kesulitan dalam berkonsentrasi 
  • Terganggunya aktivitas di rumah maupun diluar rumah
  • Merasa mengantuk di siang hari
  • Hilangnya motivasi untuk melakukan kegiatan atau aktivitas
  • Terganggunya suasana hati
  • Lambatnya reaksi akan suatu hal yang terjadi
  • Merasakan kelelahan secara terus menerus meski sudah beristirahat ataupun tidur

Selain aktivitas yang padat, pekerjaan yang banyak, hal-hal diatas bisa juga menjadi pemicu timbulnya kelelahan. Berbagai aktivitas atau pola hidup yang bisa menjadi penyebab utama maupun penyebab pendukung terjadinya kelelahan berarti, seperti:

  • Kurangnya porsi tidur
  • Pola makan tidak sehat
  • Mengonsumsi kafein secara berlebihan
  • Adanya obesitas (kelebihan berat badan)
  • Mengalami jet lag
  • Kurang maupun berlebihnya aktivitas fisik
  • Menghadapi kondisi stres secara emosional seperti, kehilangan seseorang
  • Mengonsumsi alkohol
  • Penggunaan obat-obatan terlarang
  • Kurangnya asupan suplemen Feroglobin.

Kondisi tersebut jika tubuh dibiarkan secara terus menerus mengalaminya maka akan mengakibatkan kepada komplikasi kelelahan yang akan menjalar menjadi gangguan kesehatan yang semakin serius. Komplikasi kelelahan ini bisa disebabkan dari adanya gangguan kesehatan lain dan gaya hidup. Berikut komplikasi yang mungkin terjadi, jika membiarkan kelelahan terjadi secara terus menerus tanpa adanya tindakan:

  1. Mengganggu kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas sehari-hari
  2. Tubuh bisa mengalami gizi buruk akibat hilangnya nafsu makan 
  3. Tubuh mengalami kerentanan adanya trauma fisik dikarenakan tubuh tidak mampu merespon secara maksimal
  4. Kualitas hidup secara umum menjadi menurun
  5. Bisa mengalami depresi
  6. Kualitas hidup memburuk

Kelelahan ini bisa diatasi dengan pemeriksaan lebih lanjut dengan dokter maupun mengonsumsi suplemen. 

Suplemen feroglobin menjadi salah satu pilihan

Feroglobin bisa menjadi salah satu pilihan suplemen yang mampu membantu tubuh terlepas dari mengalami kelelahan. Ketika memiliki aktivitas harian yang padat hingga mengalami kelelahan, tubuh memerlukan suplemen tambahan yang akan bekerja sebagai penyempurna atau tambahan asupan nutrisi untuk memenuhi kebutuhan gizi tubuh dan tidak membiarkan tubuh mengalami kekurangan gizi dalam waktu yang lama.

Selain itu, Feroglobin dapat membantu tubuh memenuhi kebutuhan zat besi yang mungkin menjadi salah satu penyebab terjadinya kelelahan. Terdapat berbagai kandungan didalamnya seperti, Calcium Glycerophosphate 10 mg, Fe 10 mg, Zn 3 mg, Copper 0.2 mg, Folic Acid 50 mcg, Vitamin B12 5 mcg, Vitamin B1 5 mg, Vitamin B2 1 mg, Vitamin B6 1 mg, Lysine Monohydrochloride 20 mg, Niacin 10 mg, Pantothenic Acid 2 mg, Manganese 0.25 mg. 

Kandungan tersebut mampu menunjang kebutuhan nutrisi harian tubuh orang dewasa maupun anak-anak. Penggunaan Feroglobin sirup untuk orang dewasa dengan diminum 2 kali sehari dengan 1 sendok takar sebanyak (5ml). Jika diminum oleh anak-anak usia 3-6 tahun, diminum sebanyak 1 kali sehari dengan 1 sendok takar (5ml). Anak dengan usia 7-12 tahun, diminum 1-2 kali sehari dengan 1 sendok takar sebanyak (5ml). Feroglobin harus diminum sesudah makan utama, untuk menghindari dari timbulnya ggn GI akibat kandungan zat besi yang ada di dalamnya.

Nah, kalau kamu termasuk yang memiliki aktivitas harian yang padat dan sering mengalami kelelahan, jangan biarkan hingga tubuh mengalami komplikasi ya. Cegahlah dengan mengonsumsi suplemen tambahan untuk menjaga dan memenuhi nutrisi tubuh setiap harinya.

Penggunaan Aminefron pada Penderita Penyakit Ginjal Kronis

Aminefron biasanya direkomendasikan untuk orang-orang dengan gangguan ginjal kronis atau chronic kidney disease (CKD).

Obat ini mengandung 9 jenis asam amino esensial atau essential amino acids (EAA) yang dapat memenuhi kebutuhan orang dengan CKD.

Lalu kenapa sih para penderita penyakit ginjal kronis harus mengonsumsi obat dengan kandungan asam amino? Berikut ulasan terkait penggunaan asam amino untuk penderita CKD.

Aminefron kaplet digunakan untuk mengobati kelainan fungsi ginjal.

Mengenal chronic kidney disease (CKD)

Penyakit ginjal kronis atau  chronic kidney disease adalah kondisi di mana ginjal sudah rusak dan tidak dapat memfilter darah sebagaimana mestinya.

Organ ginjal memiliki fungsi untuk menyaring limbah dan kelebihan cairan dalam darah, kemudian membuangnya melalui urine. 

Ginjal yang rusak akan menyebabkan penumpukan cairan, elektrolit, dan limbah berbahaya pada tubuh kita.

Perawatan penyakit ginjal kronis

Pengobatan dan perawatan yang diberikan pada penderita CKD biasanya berfokus pada memperlambat laju kerusakan ginjal dengan mengendalikan penyebabnya.

Sebab ginjal yang sudah rusak tidak dapat diperbaiki seperti sedia kala. Penyakit ginjal kronis yang tidak terkontrol dapat menyebabkan gagal ginjal.

Gagal ginjal yang fatal biasanya memerlukan tindakan seperti transplantasi ginjal. Jika tidak di atasi dengan baik, gagal ginjal dapat berakibat bahaya pada keselamatan seseorang.

Asam amino untuk pasien penyakit ginjal kronis

Orang dengan penyakit ginjal kronis biasanya akan diminta untuk menjalani pola makan tinggi kalori dan rendah protein. Diet rendah protein direkomendasikan untuk pasien dengan CKD lanjut untuk memperlambat penurunan laju filtrasi glomerulus (GFR).

Selain diet rendah protein, pasien dengan CKD juga biasanya direkomendasikan untuk mendapatkan nutrisi tambahan berupa essential amino acids (EAA). 

Sebuah penelitian, menemukan bahwa diet rendah protein yang dikombinasikan dengan asupan asam amino esensial dapat memperlambat penurunan fungsi ginjal sekaligus mempertahankan status nutrisi pada pasien.

Nah salah satu obat dengan kandungan asam amino ini adalah Aminefron yang mengandung 9 jenis asam amino esensial.

Apa itu Aminefron?

Aminefron adalah obat dengan kandungan utama asam amino yang dapat ditujukan untuk penderita penyakit ginjal kronis.

Obat ini bisa menjadi tambahan nutrisi bagi penderita CKD yang menjalani terapi disfungsi ginjal kronik dengan kombinasi diet tinggi kalori dan rendah protein.

Ada setidaknya 9 jenis asam amino yang terkandung di dalam obat ini, di antaranya:

  • Histidin
  • Isoleusin
  • Leusin
  • Lisin
  • Metionin
  • Fenilalanin
  • Treonin
  • Triptofan 
  • Valin.

Asam amino esensial tidak dapat disintesis dalam jumlah yang cukup di dalam tubuh, oleh karena itu harus didapatkan dari apa yang kamu makan. Fungsi utamanya adalah sebagai kofaktor esensial dalam berbagai sistem enzim.

Apakah aman untuk semua orang?

Obat ini termasuk obat keras, maka dari itu hanya bisa didapatkan dan digunakan sesuai dengan resep dokter.

Selain itu, obat ini juga sebaiknya tidak dikonsumsi oleh anak-anak serta ibu hamil dan menyusui. Sebab belum ada penelitian yang membuktikan keamanan obat ini untuk anak serta ibu hamil dan menyusui.

Dosis

Melansir situs MIMS, obat ini sebaiknya dikonsumsi 4-8 tablet sebanyak 3 kali sehari dan di minum saat waktu makan.

Dosis bagi setiap orang bisa saja berbeda, tergantung kondisi medis masing-masing.  Maka dari itu penting untuk selalu mengikuti petunjuk atau resep yang diberikan dokter.

Jangan menggunakan obat ini melebihi resep dokter karena dapat menyebabkan efek samping berupa hiperkalemia atau kelebihan kalsium dalam darah.

Nah itu dia sedikit ulasan terkait penggunaan Aminefron untuk penderita penyakit ginjal kronis. Jangan gunakan obat ini tanpa pengawasan dokter, ya!

Ketahui Cara Atasi Penyebab Konstipasi dengan Dulcolax Suppositoria

Konstipasi yaitu suatu keadaan di mana Anda lebih jarang buang air besar. Selain itu, konstipasi juga membuat tinja menjadi sulit untuk dikeluarkan. Anda bisa mengatasi penyebab konstipasi dengan menggunakan obat yang dijual bebas seperti Dulcolax Suppositoria.

Konstipasi atau sembelit dapat disebabkan karena terjadi perubahan diet atau rutinitas sehari-hari. Selain itu, diet atau pola makan rendah asupan serat juga dapat memengaruhi terjadinya konstipasi.

Dulcolax Dewasa Suppositoria 10 mg  harga terbaik 19516

Penyebab Konstipasi

Konstipasi dapat disebabkan karena kotoran atau tinja bergerak terlalu lambat pada saluran pencernaan. Selain itu, tinja juga tidak dapat dikeluarkan dengan efektif dari rektum sehingga dapat menyebabkan tinja berbentuk kering dan terasa lebih keras. Sembelit kronis juga memiliki banyak kemungkinan penyebab. Untuk mengobatinya, seperti menggunakan Dulcolax Suppositoria, Anda juga perlu mengetahui penyebab konstipasi terlebih dahulu. Berikut beberapa penyebab konstipasi yang perlu Anda ketahui.

1. Kurang Asupan Serat dalam Makanan

Jika Anda cenderung mengonsumsi makanan mengandung serat, maka Anda dapat terhindar dari sembelit. Hal ini karena serat dalam makanan dapat mendorong pergerakan usus secara teratur, terutama jika Anda juga memiliki asupan cairan yang cukup.

Makanan yang memiliki kandungan serat yang tinggi meliputi:

  • buah-buahan
  • sayuran
  • biji-bijian utuh
  • kacang
  • lentil, buncis, dan kacang-kacangan lainnya.

Anda juga perlu menghindari untuk mengonsumsi makanan rendah serat seperti:

  • makanan tinggi lemak seperti daging, keju, dan telur
  • makanan olahan seperti roti putih
  • makanan cepat saji dan snack seperti keripik.

2. Tidak Aktif Secara FIsik

Fisik yang tidak aktif atau rendah dapat meningkatkan risiko terkena konstipasi. Studi yang diterbitkan di Jurnal Plos One pada tahun 2013 menyebutkan bahwa tingkat aktivitas yang tinggi dapat membantu mengurangi tingkat risiko terkena sembelit pada orang dewasa. Tak hanya itu saja, jika Anda lebih sering menghabiskan beberapa hari hanya di tempat tidur atau duduk di kursi, maka Anda akan memiliki risiko sembelit yang lebih tinggi.

3. Konsumsi Obat-obatan

Konsumsi beberapa obat-obatan juga dapat meningkatkan risiko terjadinya konstipasi. Berikut beberapa obat yang dapat meningkatkan risiko tersebut:

  • Obat pereda nyeri opioid
  • Obat antidepresan trisiklik
  • Obat antikonvulsan 
  • Obat yang berfungsi untuk memblokir saluran kalsium untuk menurunkan tekanan darah
  • Obat antasida yang mengandung aluminium
  • Obat antasida yang mengandung kalsium
  • Obat diuretik yang berfungsi untuk menghilangkan kelebihan cairan tubuh
  • Suplemen zat besi

4. Sindrom Iritasi Usus

Seseorang yang mengalami gangguan fungsional usus seperti sindrom iritasi usus besar (IBS) memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami konstipasi daripada orang yang tidak memiliki kondisi tersebut. Seseorang yang memiliki kondisi IBS dapat mengalami konstipasi yang berfluktuasi dari waktu ke waktu. Jika tidak terjadi konstipasi, mungkin tinja akan berbentuk lebih encer yang disertai dengan diare.

5. Faktor Usia

Seiring bertambahnya usia, risiko terkena konstipasi cenderung meningkat. Akan tetapi, pemicu hal tersebut hingga kini masih belum jelas. Bisa jadi seiring bertambahnya usia, tubuh membutuhkan waktu yang lebih lama untuk membuat makanan bisa melewati saluran pencernaan. Selain itu, pertambahan usia juga dapat memicu banyak orang menjadi kurang bergerak sehingga meningkatkan risiko konstipasi.

6. Perubahan Rutinitas

Saat Anda bepergian, maka rutinitas juga akan berubah. Hal tersebut dapat memengaruhi sistem pencernaan, yang dapat meningkatkan risiko konstipasi atau sembelit.

7. Terlalu Sering Menggunakan Obat Pencahar

Obat pencahar memang bisa membantu proses buang air besar, akan tetapi terlalu sering menggunakan obat pencahar justru membuat tubuh menjadi terbiasa dan ketergantungan.

Hal ini dapat membuat Anda untuk terus menggunakan obat pencahar meski sebetulnya mereka tidak lagi membutuhkannya. Selain itu, Anda juga bisa jadi membutuhkan dosis yang lebih tinggi untuk mendapatkan efek yang sama seperti sebelumnya.

8. Kurang Minum Air Putih

Konsumsi air putih dengan teratur dapat mengurangi risiko terkena konstipasi. Akan tetapi, konsumsi cairan tertentu justru dapat meningkatkan risiko dehidrasi dan memperburuk konstipasi bagi sebagian orang, seperti soda, kafein, kopi, dan alkohol.

Jika Anda sedang mengalami konstipasi atau sembelit, Anda bisa menggunakan obat yang dijual bebas seperti Dulcolax Suppositoria. Dulcolax Suppositoria berkhasiat untuk membantu mengatasi masalah konstipasi kronis, serta dapat digunakan untuk mengosongkan usus sebelum melakukan operasi. Anda bisa mendapatkan Dulcolax Suppositoria dengan harga Rp 18.576 untuk kemasan 1 strip isi 1 Suppositoria yang memiliki isi sebanyak 10 mg.

Imboost Dan 6 Suplemen Lainnya yang Akan Menjaga Imun Tubuh Anda

Bagi Anda yang memiliki aktivitas super padat dan tidak memiliki banyak waktu untuk berolahraga, maka mengonsumsi suplemen menjadi penolongnya. Suplemen akan membantu Anda untuk mencegah penularan penyakit karena akan membantu untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Imboost merupakan salah satu suplemen yang akhir – akhir ini menjadi andalan banyak orang.

Sebetulnya hal kecil seperti banyak meminum air putih, memakan makanan sehat seperti sayur dan buah, melakukan olahraga ringan hingga istirahat yang cukup sudah mampu untuk menjaga imun Anda. Hanya saja, penggunaan suplemen yang Anda konsumsi akan semakin mempercepat dan lebih menjaga keseimbangan imun tubuh.

Maka dari itu, berikut ini ada beberapa rekomendasi suplemen yang bisa Anda pilih sesuai dengan kebutuhan, selera dan anggaran yang sudah ditetapkan. Suplemen ini tentunya mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

  1. Imboost Force

Imboost adalah suplemen kesehatan yang akhir – akhir ini menjadi andalan banyak orang. Tidak hanya orang dewasa saja, anak – anak yang sudah berusia di atas 12 tahun juga boleh untuk mengonsumsi suplemen ini. Imboost memiliki tanaman echinacea  sebagai kandungan utama. Tanaman ini mampu untuk membantu pemulihan berbagai penyakit seperti batuk pilek hingga infeksi saluran pernapasan.

  1. Nature’s Way

Kandungan vitamin C yang terdapat di dalam Nature’s Way ini akan membantu Anda untuk menangkal radikal bebas dan menjaga kesehatan kulit. Selain mengandung vitamin C, Nature’s Way juga memiliki ekstrak rosehip yang bermanfaat untuk memperkuat kolagen dan dapat menjaga fungsi darah putih.

  1. Nutrimax Complete Plus

Suplemen ini mengandung beragam kombinasi nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh seperti asam amino, vitamin, ginseng, mineral, jahe, royal jelly, dan bawang putih. Berbagai bahan – bahan herbal yang ada di dalam suplemen ini sangat berguna untuk meningkatkan stamina. Selain itu, Nutrimax Complete Plus juga memiliki senyawa Acidophilus dan Phytogreen yang berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh Anda.

  1. Vegeblend for Adults

Vegeblend for Adults ini akan sangat membantu Anda untuk melancarkan pencernaan dan sebagai penambah nafsu makan. Suplemen ini memiliki kandungan vitamin yang cukup lengkap seperti vitamin A, B, C, dan vitamin E. Tidak hanya itu, sesuai dengan namanya, tentu saja Vegeblend ini dilengkapi berbagai macam sayuran seperti kale, wortel, peterseli, lada, ketimun, wortel, bawang merah dan lain sebagainya.

  1. Stimuno Forte dan Stimuno Sirup

Produk dari Stimuno ini bisa dikonsumsi untuk anak – anak dan orang dewasa. Stimuno Sirup dikhususkan untuk anak – anak sedangkan Stimuno Forte dikonsumsi oleh orang dewasa karena bentuknya yang berupa kapsul. Suplemen ini mengandung bahan – bahan aktif yang bermanfaat untuk menguatkan daya tahan tubuh dan membantu menjaga sistem imun di dalam tubuh sehingga Anda bisa terhindar dari penyakit.

  1. Zevit Grow

Zevit Grow merupakan suplemen yang sangat bagus untuk menjaga dan menyeimbangkan metabolisme tubuh. Mineral yang menjadi salah satu kandungan di suplemen ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang. Rutin mengonsumsi Zevit Grow dengan 1 – 2 kaplet setiap harinya akan mampu menurunkan tingkat kolesterol pada orang dewasa.

  1. Puritan’s Pride Biotin 

Puritan’s Pride Biotin 10000 mcg ini sangat membantu untuk menguraikan lemak menjadi energi. Selain itu, suplemen ini juga mampu mengontrol kadar gula dalam darah. Tidak hanya itu, flavonoid dan wild rosehip ini juga memberikan manfaat lain untuk Anda dalam menjaga kesehatan kulit.Jadi, itulah imboost dan suplemen lainnya yang akan sangat bermanfaat untuk Anda. Menjaga keseimbangan imunitas di waktu yang padat sangat diperlukan agar tidak rentan terkena penyakit. Nah, jangan lupa untuk minum vitamin, ya!